В холодное время года существенно увеличивается риск выпадения и ломкости волос. Это связано с перепадом температур и повышенной влажностью. Об этом в беседе с URA.Ru рассказала трихолог Татьяна Качанова.
По словам медика, зимой и осенью волосы требуют особого ухода. Причиной для этого служит нехватка витаминов и микроэлементов, а также слишком влажный воздух на улице и сухой в помещениях. Все это приводит к тому, что волосы истончаются, становятся более сухими и ломкими.
«Мойте голову теплой, а не горячей водой. Волоски в период холодов ослаблены, и лишние перепады температур только ухудшат их состояние. Старайтесь носить шапки из натуральных тканей. Если у вас длинные волосы, то при выходе на улицу рекомендуем утеплить их по всей длине», — рассказала секреты сохранения волос социалист.
Кроме того, трихолог посоветовала принимать витаминные комплексы только после назначения врача. В холодное время года она также рекомендовала добавить в рацион жирные сорта рыбы, тыквенные семечки, молочные продукты, яблоки и лимоны.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что для поддержания иммунитета осенью, важно регулярно добавлять в рацион продукты, богатые витаминами. Эксперты назвали пять продуктов, при употреблении которых на ежедневной основе, можно укрепить свое здоровье.
В России заявили, что ещё одна нейтральная страна поставляет беспилотники Украине. Об этом пишет агентство ТАСС. По словам посла России в Кишинёве Олега Озерова, Молдавия занимается поставкой дронов ВСУ, несмотря…
Президент Финляндии Александр Стубб заявил, что из-за конфликта на Ближнем Востоке США просрочили поставки вооружений своим союзникам. В эфире телеканала Yle TV1 Стубб отметил следующее: «Не секрет, что некоторые партии…
В Ставропольском крае чиновники отказались принимать документы у родителей военнослужащего, не вернувшегося с передовой специальной военной операции (СВО), для назначения положенных выплат. В прокуратуре региона сообщили, что такой отказ стал…
Член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник заявил, что мирное урегулирование на Украине в ближайшее время невозможно. В беседе с «Лентой.ру» он отметил, что ключевым препятствием является позиция Запада, который…
В Туапсе нарастили силы, задействованные в устранении последствий разлива нефтепродуктов, вызванного атакой беспилотников. Как сообщили в оперативном штабе Кубани, сейчас на месте работают 360 человек и более 60 единиц техники.…
Депутат Брянской областной Думы Михаил Иванов выступил с предложением создать зеленый коридор при подозрении на рак. Об этом сообщает Life.ru. По словам парламентария, в случае онкологии часто теряют время на…