В холодное время года существенно увеличивается риск выпадения и ломкости волос. Это связано с перепадом температур и повышенной влажностью. Об этом в беседе с URA.Ru рассказала трихолог Татьяна Качанова.
По словам медика, зимой и осенью волосы требуют особого ухода. Причиной для этого служит нехватка витаминов и микроэлементов, а также слишком влажный воздух на улице и сухой в помещениях. Все это приводит к тому, что волосы истончаются, становятся более сухими и ломкими.
«Мойте голову теплой, а не горячей водой. Волоски в период холодов ослаблены, и лишние перепады температур только ухудшат их состояние. Старайтесь носить шапки из натуральных тканей. Если у вас длинные волосы, то при выходе на улицу рекомендуем утеплить их по всей длине», — рассказала секреты сохранения волос социалист.
Кроме того, трихолог посоветовала принимать витаминные комплексы только после назначения врача. В холодное время года она также рекомендовала добавить в рацион жирные сорта рыбы, тыквенные семечки, молочные продукты, яблоки и лимоны.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что для поддержания иммунитета осенью, важно регулярно добавлять в рацион продукты, богатые витаминами. Эксперты назвали пять продуктов, при употреблении которых на ежедневной основе, можно укрепить свое здоровье.
Британский военный аналитик Александр Меркурис заявил на YouTube, что Дональд Трамп может жестко отреагировать на попытки Владимира Зеленского вмешаться в конфликт вокруг Ирана. Американский лидер считает главу киевского режима слабым…
Официальный представитель Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Родион Мирошник проинформировал о том, что Киев крайне недоволен тем, что западные государства забыли о нём, переключившись на вновь разгоревшееся в Ближневосточном регионе противостояние. В ходе диалога с ТАСС…
Никто из союзников по Организации Североатлантического Договора не окажет поддержку США, если они решаться устроить полноценное вторжение на иранскую территорию в обозримом будущем. Турецкие границы не выйдет использовать для подготовки наступления из-за несогласия Анкары. Об этом, ссылаясь на опрошенных военных…
Актриса Кристина Асмус поддержала блогера и актрису Маш Милаш (Марию Камову) на презентации ее нового трека «Просто так». При встрече девушки заметили, что внешне очень похожи — обе блондинки с…
Многие россияне, застрявшие в ОАЭ из-за конфликта на Ближнем Востоке, остались без денег. Туристка из Краснодара Анастасия рассказала ТАСС, что ей удалось вернуться домой только одним из вывозных рейсов. Вылет…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп всё ещё не желает прибегать к полноценному вторжению на иранскую территорию. Он сохраняет надежду на то, что сможет добиться своих целей без подобных мер, которые непопулярны в обществе. Об этом, ссылаясь на сохранивших…