Общество

Трихолог Галлямова объяснила, какие привычки портят волосы

2 апреля 2026, 00:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Качество волос зависит не только от генетики, немалую роль играют повседневные привычки. Об этом в беседе с aif.ru рассказала трихолог Юлия Галлямова.

Одной из полезных привычек специалист назвала расчесывание. По ее словам, это не просто уходовая процедура, а полноценный массаж головы, который улучшает микроциркуляцию крови, а значит, усиливает питание волосяных фолликулов. В результате волосы начинают лучше расти и выглядят здоровее.

А вот часто трогать волосы руками врач не рекомендует. Из-за этого они быстрее становятся жирными, к тому же можно случайно повредить фолликулы, что в конечном счете может привести к выпадению.

Галлямова посоветовала мыть волосы только по мере необходимости и не ходить с жирными волосами. Она пояснила, что загрязненная кожа головы начинает зудеть, возникают воспаления, которые также негативно сказываются на состоянии фолликулов.

Трихолог подчеркнула, если организм недополучает белок и железо, волосы истончаются, слабеют и начинают выпадать.

Ранее врач Татьяна Гончарова сообщила, что стресс провоцирует появление лысин и проплешин. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Провинция Гуандун намерена делать электромобили совместно с Россией

Вице-губернатор южнокитайской провинции Гуандун Чжан Гочжи выступила с предложением расширить инвестиционное партнерство с Россией в области высоких технологий, передает ТАСС. Заявление прозвучало на VI Российско-китайском форуме по межрегиональному сотрудничеству, который…

% дней назад

Гуревич назвала последние годы самыми сложными для Путина

Школьная учительница Владимира Путина Вера Гуревич признала, что последние несколько лет стали для президента самыми тяжелыми за все время его руководства страной. В то же время она выразила уверенность в…

% дней назад

Нетаньяху анонсировал разговор с Трампом по Китаю и Ирану

Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху подтвердил, что в воскресенье, 17 мая, проведет телефонные переговоры с президентом США Дональдом Трампом. Заявление распространила канцелярия главы израильского правительства. Политик отметил, что такие контакты становятся регулярными. «Сегодня я, как…

% дней назад

Телефонные мошенники выманили у пенсионерки 22 млн рублей

Столичная прокуратура сообщила о крупном мошенничестве в отношении пожилой жительницы Москвы. 66-летняя пенсионерка стала жертвой аферистов, которые действовали по классической схеме с ложным звонком от председателя ТСЖ, пишет «Газета.ру». Неизвестный…

% дней назад

Мунтяну: приднестровцам нужно быть осторожными в вопросе гражданства РФ

Премьер‑министр Молдовы Марчик Мунтяну обратился к жителям Приднестровья с призывом проявлять осторожность в вопросе получения российского гражданства. По его словам, эта тема требует взвешенного подхода и осознания возможных последствий для…

% дней назад

Беспилотник спровоцировал пожар возле атомной станции в Абу-Даби

Власти эмирата Абу-Даби официально подтвердили факт возгорания на электрогенераторе, расположенном в непосредственной близости от атомной электростанции «Барака». Причиной инцидента стал удар беспилотного летательного аппарата. Сообщение о происшествии поступило от администрации эмирата. По их заявлению, в результате атаки БПЛА…

% дней назад