Общество

Трихолог Галлямова объяснила, какие привычки портят волосы

2 апреля 2026, 00:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Качество волос зависит не только от генетики, немалую роль играют повседневные привычки. Об этом в беседе с aif.ru рассказала трихолог Юлия Галлямова.

Одной из полезных привычек специалист назвала расчесывание. По ее словам, это не просто уходовая процедура, а полноценный массаж головы, который улучшает микроциркуляцию крови, а значит, усиливает питание волосяных фолликулов. В результате волосы начинают лучше расти и выглядят здоровее.

А вот часто трогать волосы руками врач не рекомендует. Из-за этого они быстрее становятся жирными, к тому же можно случайно повредить фолликулы, что в конечном счете может привести к выпадению.

Галлямова посоветовала мыть волосы только по мере необходимости и не ходить с жирными волосами. Она пояснила, что загрязненная кожа головы начинает зудеть, возникают воспаления, которые также негативно сказываются на состоянии фолликулов.

Трихолог подчеркнула, если организм недополучает белок и железо, волосы истончаются, слабеют и начинают выпадать.

Ранее врач Татьяна Гончарова сообщила, что стресс провоцирует появление лысин и проплешин. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

В ЕГЭ по истории и профильной математике станет больше заданий

В Рособрнадзоре сообщили РИА Новости, что в ЕГЭ-2027 по истории и профильной математике появится на одно задание больше. При этом сложность экзаменов и отведённое на них время не изменятся. На…

% дней назад

Politico: В НАТО раскритиковали Кубилюса за заявления об ответе на возможные удары РФ

Как сообщает Politico, в НАТО критически отнеслись к словам еврокомиссара по обороне и космосу Андрюса Кубилюса о реакции альянса на предполагаемые российские удары по европейским предприятиям, выпускающим вооружения. Накануне Кубилюс…

% дней назад

Дипломат Щетинин: ужесточение санкций США ставит Кубу на грань выживания

Александр Щетинин, возглавляющий Латиноамериканский департамент МИД России, дал оценку действиям Вашингтона в отношении Гаваны. Об этом пишет РИА Новости. По словам эксперта, ужесточение американских санкций носит целенаправленный характер и подводит…

% дней назад

«Она жива»: Криста Пайк выжила после двух смертельных инъекций

Американка Криста Гейл Пайк, выжившая после попытки привести в исполнение смертный приговор, находится в критическом состоянии. Об этом сообщает местная газета The Tennessean со ссылкой на адвокатов осужденной. Попытка казни…

% дней назад

Якубович: изменения режима труда следует оценивать через производительность

Обсуждение возможного перехода на четырёхдневную рабочую неделю нельзя вести в отрыве от более широкого контекста. Такое мнение в комментарии ИА RuNews24.ru высказал Яков Якубович, эксперт по социально-экономической политике. Он обратил…

% дней назад

Захарова ответила Макрону цитатой из советской комедии

Официальный представитель МИД России Мария Захарова отреагировала на высказывания президента Франции Эммануэля Макрона относительно утраты Европой дешевых российских энергоресурсов и китайского экспортного рынка. Об этом написала в своем telegram-канале. Дипломат…

% дней назад