Общество

Трихолог Галлямова объяснила, какие привычки портят волосы

2 апреля 2026, 00:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Качество волос зависит не только от генетики, немалую роль играют повседневные привычки. Об этом в беседе с aif.ru рассказала трихолог Юлия Галлямова.

Одной из полезных привычек специалист назвала расчесывание. По ее словам, это не просто уходовая процедура, а полноценный массаж головы, который улучшает микроциркуляцию крови, а значит, усиливает питание волосяных фолликулов. В результате волосы начинают лучше расти и выглядят здоровее.

А вот часто трогать волосы руками врач не рекомендует. Из-за этого они быстрее становятся жирными, к тому же можно случайно повредить фолликулы, что в конечном счете может привести к выпадению.

Галлямова посоветовала мыть волосы только по мере необходимости и не ходить с жирными волосами. Она пояснила, что загрязненная кожа головы начинает зудеть, возникают воспаления, которые также негативно сказываются на состоянии фолликулов.

Трихолог подчеркнула, если организм недополучает белок и железо, волосы истончаются, слабеют и начинают выпадать.

Ранее врач Татьяна Гончарова сообщила, что стресс провоцирует появление лысин и проплешин. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

В Карелии водители пожаловались на проблемы с двигателями после заправки

Автомобилисты в Карелии пожаловались на нестабильную работу двигателей после заправки на некоторых АЗС. Об этом рассказали подписчики группы «ДТП ПТЗ». Один из водителей утверждает, что после заправки АИ-95 под Петрозаводском…

% дней назад

Останки 10 колумбийских наемников опознанали на купянском направлении

В воскресенье вечером силовики в ходе диалога с ТАСС подтвердили идентификацию останков десяти граждан Колумбии, вступивших в Вооружённые силы киевского режима ради участия в бушующем на территории державы противостоянии. В публикации внимание обращается на тот факт, что военнослужащим…

% дней назад

Андрей Клепач покинул пост главного экономиста ВЭБ.РФ

Андрей Клепач покинул пост главного экономиста ВЭБ.РФ. Об этом «Ведомостям» сообщил представитель госкорпорации, а сам Клепач подтвердил факт ухода, не раскрыв его причины и дальнейшие планы. По данным издания, преемник…

% дней назад

МЧС: в Крыму пожарные ликвидируют пожар на Тепе-Оба

На горном хребте Тепе-Оба, расположенном к юго-западу от Феодосии в на территории Крымского полуострова, работники неотложных ведомств в вечерний период продолжают борьбу с природным пожаром. Пресс-служба главного управления МЧС Российской…

% дней назад

Советник ОБСЕ Боссхард назвал атаки дронов ВСУ бесперспективными

В воскресенье вечером экс-советник председателя секретариата ОБСЕ и офицер швейцарских Вооружённых сил Ральф Боссхард в ходе еседы с ТАСС проинформировал о том, что удары украинских беспилотников по российской территории лишены…

% дней назад

Пакистан пропустил 724 грузовика ООН в Афганистан

В воскресенье вечером официальный представитель Организации Объединённых Наций Пакистане Мохаммед Яхья проинформировал о разрешении на проезд 724 грузовиков с гуманитарной помощью на афганскую территорию. Транспортные средства проследовали через пограничный контрольно-пропускной…

% дней назад