Общество

Трихолог Галлямова объяснила, какие привычки портят волосы

2 апреля 2026, 00:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Качество волос зависит не только от генетики, немалую роль играют повседневные привычки. Об этом в беседе с aif.ru рассказала трихолог Юлия Галлямова.

Одной из полезных привычек специалист назвала расчесывание. По ее словам, это не просто уходовая процедура, а полноценный массаж головы, который улучшает микроциркуляцию крови, а значит, усиливает питание волосяных фолликулов. В результате волосы начинают лучше расти и выглядят здоровее.

А вот часто трогать волосы руками врач не рекомендует. Из-за этого они быстрее становятся жирными, к тому же можно случайно повредить фолликулы, что в конечном счете может привести к выпадению.

Галлямова посоветовала мыть волосы только по мере необходимости и не ходить с жирными волосами. Она пояснила, что загрязненная кожа головы начинает зудеть, возникают воспаления, которые также негативно сказываются на состоянии фолликулов.

Трихолог подчеркнула, если организм недополучает белок и железо, волосы истончаются, слабеют и начинают выпадать.

Ранее врач Татьяна Гончарова сообщила, что стресс провоцирует появление лысин и проплешин. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Писториус сообщил о запасах на случай ЧС

Министр обороны ФРГ Борис Писториус 2 июля в интервью журналу Der Spiegel заявил, что хранит у себя дома запасы еды и воды. Он подчеркнул, что вместе с супругой способен в…

% дней назад

Коц озвучил цели ударов ВС РФ по Киеву

Военный корреспондент Александр Коц заявил, что минувшей ночью российские силы нанесли массированный удар по Киеву. Целями стали предприятия, обеспечивающие производство ракет и беспилотников для украинской армии. В сводке Коца говорится,…

% дней назад

Кличко назвал атаку на Киев самой массовой с начала СВО

В ночь на 2 июля инфраструктура украинского энергетического холдинга «ДТЭК» в Киеве получила повреждения в результате удара. В Telegram-канале компании сообщили, что пострадали энергообъекты столицы, часть потребителей осталась без электроснабжения.…

% дней назад

Матвийчук: массированный удар России — плановая демилитаризация Украины

Вооруженные силы России нанесли массированный удар возмездия по объектам на территории Украины. Атаку, проведенную с применением высокоточных ракет воздушного, наземного и морского базирования, в Министерстве обороны РФ официально подтвердили. Комментарии…

% дней назад

Дональд Трамп в роли доктора поставил диагноз звездам Голливуда

Президент США Дональд Трамп опубликовал на платформе Truth Social видео, созданное с использованием искусственного интеллекта, в котором он исполняет роль врача и ставит диагноз «синдром неприятия Трампа» голливудским знаменитостям. Об…

% дней назад

Баранец: Сырский опроверг слова Зеленского о ретрансляторах из-за Залужного

Главнокомандующий Вооруженными силами Украины Александр Сырский опроверг заявление Владимира Зеленского об отключении ретрансляторов на территории Белоруссии. Военный обозреватель, полковник в отставке Виктор Баранец в интервью Tsargrad.tv объяснил этот шаг политическими…

% дней назад