Многие люди по жизни находятся в постоянном забеге, но иногда нужно остановиться. Об этом напомнила тренер по естественному омоложению Надежда Трескова, пишет iReactor.
По ее словам, такой образ жизни грозит эмоциональным выгоранием и появлением множества болезней. «Постоянный забег» крайне опасен для здоровья. Он может привести к лишнему весу. При этом мозг не справляется с переживаниями. Это приводит к срывам и отсутствию настроения.
Последствием такого образа жизни являются непланируемые траты. Человек приходит за небольшим количеством продуктов, но уставший мозг заставляет купить гораздо больше. Эксперт порекомендовала не забывать, что отдых – личная ответственность каждого.
Ранее врач Крашкина рассказала, что хроническая усталость лечится сном и правильным режимом питания. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Кремле прокомментировали очередную попытку покушения на президента США Дональда Трампа. Об этом на брифинге высказался пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Песков отметил, что российский лидер Владимир Путин всегда осуждает…
Президент Эстонии Алар Карис заявил, что в начале специальной военной операции (СВО) на Украине Европа, по его оценке, допустила стратегическую ошибку, отказавшись от попыток инициировать переговоры с Россией. В своих…
Британский турист Рори Макколл рискует получить пятилетний тюремный срок в Таиланде после неудачного похода в клуб Бангкока. Как пишет The Sun, 9 марта 37-летний мужчина сразу после прилёта на отдых…
Телеканал CNN сообщил, что администрация Дональда Трампа не намерена принимать предложение Тегерана об урегулировании ситуации вокруг Ормузского пролива. По мнению Белого дома, иранская инициатива неприемлема, поскольку пытается отсрочить обсуждение ключевых…
Финская служба безопасности Suojelupoliisi (Supo) столкнулась с беспрецедентным наплывом заявок после объявления о наборе новых сотрудников. Количество бумажных писем от кандидатов превысило 2800, и в офисах ведомства, по данным Yle,…
Во вторник днём, 28 апреля, масштабный пожар на строительном объекте в районе Аэропорт на севере Москвы достиг максимального, пятого ранга сложности. Издание Baza сообщает в своём Telegram-канале, что внутри горящего…