Многие люди по жизни находятся в постоянном забеге, но иногда нужно остановиться. Об этом напомнила тренер по естественному омоложению Надежда Трескова, пишет iReactor.
По ее словам, такой образ жизни грозит эмоциональным выгоранием и появлением множества болезней. «Постоянный забег» крайне опасен для здоровья. Он может привести к лишнему весу. При этом мозг не справляется с переживаниями. Это приводит к срывам и отсутствию настроения.
Последствием такого образа жизни являются непланируемые траты. Человек приходит за небольшим количеством продуктов, но уставший мозг заставляет купить гораздо больше. Эксперт порекомендовала не забывать, что отдых – личная ответственность каждого.
Ранее врач Крашкина рассказала, что хроническая усталость лечится сном и правильным режимом питания. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Российская банковская система готовится к значительным изменениям в связи с ужесточением законодательства и новыми директивами Центрального банка, сообщает ИА DEITA.RU. Реформа преследует две основные цели: предотвратить любые скрытые махинации кредитных…
Актриса Екатерина Волкова впервые посетила Алтай. О своей поездке она рассказала подписчикам в личном блоге. На отдых Волкова отправилась в компании подруг, о чём сообщил Telegram-канал «Звездач». Для проживания компания…
Историк Владимир Носков заявил, что в Японии на протяжении десятилетий формировалось восприятие атомных бомбардировок Хиросимы и Нагасаки как события, которое сыграло положительную роль в истории страны. По его мнению, подобные…
В американском штате Индиана работниками правоохранительных ведомств оказался взят под арест 18-летней Кадена Шрум по подозрению в нападении на девятимесячного младенца. Инцидент вскрылся после визита ребенка к педиатру. Врач заметила…
Мошенники разработали новую схему обмана, ориентированную на подростков, достигших совершеннолетия. Злоумышленники предлагают им переоформить номер мобильного телефона. Об этом сообщили в материалах МВД, с которыми ознакомилось РИА Новости. Первым этапом…
Автоматизация процессов в Социальном фонде России имела свои пределы, поэтому ряду категорий граждан рекомендовали подать заявление на пересмотр размера пенсии вручную. Без личного обращения многие важные показатели оставались за бортом…