Многие люди по жизни находятся в постоянном забеге, но иногда нужно остановиться. Об этом напомнила тренер по естественному омоложению Надежда Трескова, пишет iReactor.
По ее словам, такой образ жизни грозит эмоциональным выгоранием и появлением множества болезней. «Постоянный забег» крайне опасен для здоровья. Он может привести к лишнему весу. При этом мозг не справляется с переживаниями. Это приводит к срывам и отсутствию настроения.
Последствием такого образа жизни являются непланируемые траты. Человек приходит за небольшим количеством продуктов, но уставший мозг заставляет купить гораздо больше. Эксперт порекомендовала не забывать, что отдых – личная ответственность каждого.
Ранее врач Крашкина рассказала, что хроническая усталость лечится сном и правильным режимом питания. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Заместитель министра иностранных дел России Сергей Рябков заявил, что Украина в нынешнем конфликте выступает «пешкой Запада», который заинтересован в максимальном затягивании боевых действий. Об этом дипломат сказал во время онлайн-выступления…
В Сочи 10-летний мальчик и его мать напали с ножом на 42-летнего мужчину, передает Telegram-канал «112». Инцидент произошел в квартире на Сухумском шоссе во время ссоры мужчины с женой. По…
Зять президента США Джаред Кушнер заявил, что вместе со спецпосланником Стивом Уиткоффом встретится с представителями Украины, ЕС и НАТО перед трехсторонними переговорами в Абу-Даби, передает РИА Новости. К встрече также…
Отсутствие российских танкеров с дизельным топливом в американских портах объясняется не политическим демаршем, а тем, что физическая разгрузка топлива именно в США изначально не была главной целью договоренностей. Такое мнение…
Спецпосланник президента США Джаред Кушнер заявил, что урегулирование на Украине потребует взаимодействия России и Европы по вопросам безопасности, передает РИА Новости. По его словам, Вашингтон рассчитывает, что предстоящие переговоры в…
Начальник краткосрочных прогнозов погоды Гидрометцентра России Александр Голубев сообщил, что в Москве и области на этой неделе будет теплее климатической нормы примерно на два градуса, передает РИА Новости. При этом…