Многие люди по жизни находятся в постоянном забеге, но иногда нужно остановиться. Об этом напомнила тренер по естественному омоложению Надежда Трескова, пишет iReactor.
По ее словам, такой образ жизни грозит эмоциональным выгоранием и появлением множества болезней. «Постоянный забег» крайне опасен для здоровья. Он может привести к лишнему весу. При этом мозг не справляется с переживаниями. Это приводит к срывам и отсутствию настроения.
Последствием такого образа жизни являются непланируемые траты. Человек приходит за небольшим количеством продуктов, но уставший мозг заставляет купить гораздо больше. Эксперт порекомендовала не забывать, что отдых – личная ответственность каждого.
Ранее врач Крашкина рассказала, что хроническая усталость лечится сном и правильным режимом питания. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Перед подписанием с Украиной плана по восстановлению на сумму 800 миллиардов долларов США заявили о планах ознакомиться с позицией России. Об этом, ссылаясь на чиновника, пишет газета Financial Times. «Американцы…
У напавшего на нижнекамскую школу №37 13-летнего подростка изъяли нож, петарды и тактические перчатки. Семиклассник успел ранить уборщицу, передает Telegram-канал Mash. После взрыва петард и нападения на работницу школы семиклассник…
В Москве задержали прибывшего агента спецслужб Молдавии. Информацией поделилось РИА Новости, ссылаясь на ЦОС ФСБ РФ. «Федеральной службой безопасности Российской Федерации пресечена противоправная деятельность агента молдавских спецслужб», — отмечается в заявлении.…
В Краснодарском крае количество погибших в результате пожара после атаки БПЛА достигло трех человек. Об этом в четверг, 22 января, сообщил оперативный штаб региона. Уточняется, что инцидент произошел на территории…
Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков опубликовал в своем Telegram-канале видеозапись с места проведения работ по извлечению боеприпаса из воронки, которая образовалась в результате Вооружённых сил Украины. На месте ЧП работают…
Спецпосланник американского лидера Дональда Трампа Стив Уиткофф заявил о оптимистичном настрое по вопросу урегулирования конфликта на Украине. Его слова приводит ТАСС. Уиткофф сообщил о большом прогрессе в этом вопросе. «Я…