Тренер Ева Пенья назвала преимущества тренировки ягодичных мышц. Об этом сообщает Insider.
Ева Пенья сообщила, что тренировки, включающие проработку ягодичных мышц, помогают не только получить желаемую форму тела, но и улучшить свое состояние здоровья в целом.
Так, тренер сообщила, что во время таких тренировок развивается опорно-двигательный аппарат. К другим преимуществам она отнесла улучшение осанки и укрепления позвоночника. По словам специалиста, это приводит к балансу в теле и также снижает риск получения травм.
Ранее в эфире Общественной службы новостей гости программы «Давайте разберемся» обсудили причины роста числа больных раком среди россиян молодого и среднего возраста. Подробнее об этом смотрите в материале.
Тверской суд Москвы оштрафовал Дмитрия Шушулина, которого назвали организатором несанкционированного пикета на Красной площади. Также ему назначили 15 суток административного ареста за неповиновение требованиям полиции. Об этом РИА Новости сообщили…
Принцесса Дезире, сестра короля Швеции Карла XVI Густава, умерла в возрасте 87 лет. Об этом сообщила пресс-служба королевского двора. В сообщении говорится, что принцесса скончалась у себя дома в замке…
Губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев заявил о возгорании четырех нефтяных резервуаров, расположенных на территории портовых терминалов в поселке Волна Темрюкского района. Об этом в среду, 21 января, он написал в…
Заявление президента Соединенных Штатов Дональда Трампа о наличии у американской армии вооружений, о которых «никто не догадывается», выглядит по меньшей мере неразумно, считает военный обозреватель, полковник в отставке Михаил Ходаренок.…
В Конгрессе США заявили, что лидера венесуэльской оппозиции Марию Корину Мачадо рассматривают как ключевую фигуру для руководства страной после задержания Николаса Мадуро. Как пишет The New York Times, на закрытой…
Политолог Андрей Сидоров проинформировал о том, что власти Евросоюза не сумеют защитить гренландскую территорию от посягательств со стороны Соединённых Штатов Америки, ведь они отказались от собственного суверенитета в сфере нацбезопасности.…