Фото: 10.mchs.gov.ru
После первых заморозков этой зимы, которые пришли сразу после дождя, на улицах Подмосковья появился гололед. Опасный период держится уже несколько дней. Хирург-травматолог Клинской больницы Николай Стрелков, работающий почти полвека, рассказал, как уменьшить риск травм и что делать, если падения избежать не удалось. Об этом пишет «Радио 1».
Врач советует выходить на улицу в обуви с рельефной подошвой, отказаться от каблуков и двигаться короткими шагами, слегка сгибая колени. Лучше выбирать участки, где дорожки посыпаны песком или обработаны реагентами.
Если вы все же падаете, Стрелков рекомендует сгруппироваться, прикрыть голову и не выставлять руки вперед — так меньше риск перелома. При ушибах помогают холод и эластичная повязка.
Если есть сильная боль, заметная деформация сустава или становится трудно двигать рукой или ногой, нужно сразу ехать в травмпункт — документы там не требуют.
По наблюдениям врача, в гололед чаще всего травмируются женщины. Он связывает это с тем, что с возрастом снижается уровень кальция, а кости становятся более хрупкими.
Самые частые обращения — переломы лучевой кости и лодыжек. Тяжелых травм в последние дни, по словам Стрелкова, врачи не отмечали.
Ранее синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин заявил, что в Москве может потеплеть до +3 °С. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов в интервью ТАСС описал самые актуальные мошеннические уловки и заблуждения вокруг капремонта и списания долгов, представляющие угрозу для…
Пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков отметил, что 9 мая для Владимира Путина станет насыщенным и ответственным рабочим днем. В комментарии ИС «Вести» Песков отметил, что для президента День Победы это…
Российские военные на Купянском направлении уничтожили 16 иностранных наемников ВСУ, один из которых предпочел сдаться в плен. Так, 24-летний колумбиец Уильям Андрес Гальего Ороско добровольно сложил оружие перед российскими силами…
Жительница эстонской Нарвы рассказала РИА Новости, что приехала в Россию с семьей, чтобы навестить родственников и отметить День Победы. Женщина провела в очереди на контрольно-пропускном пункте «Ивангород» несколько часов. Накануне…
В Италии впервые официально зарегистрировали случай зависимости от искусственного интеллекта. Об этом сообщает газета Gazzettino со ссылкой на государственную службу по работе с зависимостями SERD. Речь идет о 20-летней девушке,…
Заместитель председателя Совета Федерации Константин Косачев заявил, что самостоятельного «киевского режима» не существует. Своим мнением он поделился в Telegram-канале. Косачев провел историческую параллель. По его словам, ситуация повторяется: как во…