Фото: 10.mchs.gov.ru
После первых заморозков этой зимы, которые пришли сразу после дождя, на улицах Подмосковья появился гололед. Опасный период держится уже несколько дней. Хирург-травматолог Клинской больницы Николай Стрелков, работающий почти полвека, рассказал, как уменьшить риск травм и что делать, если падения избежать не удалось. Об этом пишет «Радио 1».
Врач советует выходить на улицу в обуви с рельефной подошвой, отказаться от каблуков и двигаться короткими шагами, слегка сгибая колени. Лучше выбирать участки, где дорожки посыпаны песком или обработаны реагентами.
Если вы все же падаете, Стрелков рекомендует сгруппироваться, прикрыть голову и не выставлять руки вперед — так меньше риск перелома. При ушибах помогают холод и эластичная повязка.
Если есть сильная боль, заметная деформация сустава или становится трудно двигать рукой или ногой, нужно сразу ехать в травмпункт — документы там не требуют.
По наблюдениям врача, в гололед чаще всего травмируются женщины. Он связывает это с тем, что с возрастом снижается уровень кальция, а кости становятся более хрупкими.
Самые частые обращения — переломы лучевой кости и лодыжек. Тяжелых травм в последние дни, по словам Стрелкова, врачи не отмечали.
Ранее синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин заявил, что в Москве может потеплеть до +3 °С. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Правительство России подготовило законопроект, который позволит передать часть функций по региональным выплатам территориальным органам Социального фонда. Об этом сообщил премьер-министр Михаил Мишустин. По его словам, изменения направлены на упрощение и…
В Латвии возбуждено уголовное дело о доведении до самоубийства баскетболиста Яниса Тиммы, бывшего мужа певицы Анны Седоковой. Об этом сообщила представитель семьи спортсмена Маргарита Гаврилова, передает ТАСС. Ранее Следственный комитет…
Президент Бразилии заявил, что США придерживается неприличного поведения во внешней политике. Об этом пишет РИА Новости. По словам политика, никто не должен считать себя хозяином мира. И думать, что может…
В Хабаровске на улице Промышленной неизвестный бросил гранату в сторону прохожих после конфликта и попытался скрыться. Инцидент произошел вечером 19 марта, когда мужчина поссорился с тремя местными жителями и использовал…
Для восстановления отношений странам западного мира с Россией необходимо отстранить главу киевского режима Владимира Зеленского. В этом уверен венгерский полковник и специалист по разведке Ласло Фёльди. В беседе с изданием…
В малайзийском городе Мелака разыскивают мужчину, который жестоко избил свою беременную жену прямо у караоке-клуба. На кадрах видно, как 22-летний подозреваемый таскает девушку за волосы, бьёт и даже наезжает на…