Фото: 10.mchs.gov.ru
После первых заморозков этой зимы, которые пришли сразу после дождя, на улицах Подмосковья появился гололед. Опасный период держится уже несколько дней. Хирург-травматолог Клинской больницы Николай Стрелков, работающий почти полвека, рассказал, как уменьшить риск травм и что делать, если падения избежать не удалось. Об этом пишет «Радио 1».
Врач советует выходить на улицу в обуви с рельефной подошвой, отказаться от каблуков и двигаться короткими шагами, слегка сгибая колени. Лучше выбирать участки, где дорожки посыпаны песком или обработаны реагентами.
Если вы все же падаете, Стрелков рекомендует сгруппироваться, прикрыть голову и не выставлять руки вперед — так меньше риск перелома. При ушибах помогают холод и эластичная повязка.
Если есть сильная боль, заметная деформация сустава или становится трудно двигать рукой или ногой, нужно сразу ехать в травмпункт — документы там не требуют.
По наблюдениям врача, в гололед чаще всего травмируются женщины. Он связывает это с тем, что с возрастом снижается уровень кальция, а кости становятся более хрупкими.
Самые частые обращения — переломы лучевой кости и лодыжек. Тяжелых травм в последние дни, по словам Стрелкова, врачи не отмечали.
Ранее синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин заявил, что в Москве может потеплеть до +3 °С. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
У мужчины, который признался в убийстве пропавшего ребёнка в Санкт-Петербург, нашли большое количество порнографических материалов с участием детей. Об этом сообщили источники в правоохранительных органах. По их словам, соответствующий контент…
Клинический психолог Владимир Крупин в интервью «Абзацу» выразил мнение, что увеличение случаев подростковой агрессии связано с трудностями в установлении контакта, вызванными преобладанием онлайн-коммуникации. Недавно стало известно об аресте в Омской…
Сотрудники московского метро не будут просматривать переписки, фотографии и приложения пассажиров при досмотре. Об этом заявил депутат Госдумы Олег Леонов. По его словам, у службы безопасности метрополитена нет полномочий изучать…
Руководитель Пентагона Пит Хегсет проинформировал о том, что созданные лидером Соединённых Штатов Америки Дональдом Трампом космовойска в скором времени начнут действовать более активно, чтобы укрепить военную мощь державы. В ходе сегодняшней пресс-конференции, которая…
В Волгоградской области погиб 12-летний школьник. По данным местных СМИ, ребёнок поскользнулся на гололёде по дороге из школы, упал и сильно ударился головой. Трагедия произошла 2 февраля в городе Петров…
RT опубликовал фотографию задержания мужчины, который, по данным канала, признался в убийстве девятилетнего мальчика Паши из Санкт-Петербург. Снимок появился в Telegram-канале RT. Ранее источник издания в правоохранительных органах сообщал, что…