Общество

Травматолог Игнатов призвал следить за осанкой, работая за компьютером

24 декабря 2024, 20:33 — Общественная служба новостей — ОСН

Травматолог-ортопед Михаил Игнатов напомнил об опасности синдрома «компьютерной шеи». Он отметил, что может произойти смещение позвоночника, пишут «Вести Подмосковья».

Это негативно сказывается на осанке, суставах человека. Синдром развивается, когда человек долго смотрит на телефон или экран компьютера в неправильном положении.

Когда голова постоянно наклонена во время работы за компьютером или просмотра контента на телефоне, мышцы шеи излишне напрягаются. Врач объяснил, что голова должна быть на одной линии с плечами и бедрами, спина прямая, шея расслаблена, взгляд направлен вперед.

Травматолог посоветовал всегда следить за своей осанкой при работе с телефоном или компьютером.

Ранее врач-травматолог-ортопед отделения травматологии НИИ неотложной детской хирургии и травматологии Клиники доктора Рошаля, Валентин Морозов, рассказал, как безопасно кататься на тюбинге зимой.

Специалист отмечает, что тюбинг может достигать скорости более 60 километров в час. При этом он не оборудован никакими средствами для самостоятельного торможения, что делает его управление во время спуска практически невозможным. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Покупать придется по-другому: С 1 июля на маркетплейсах меняются правила возврата товаров

С 1 июля 2026 года на российских маркетплейсах ожидаются значительные изменения. Новые правила коснутся нескольких привычных процессов, включая оформление международных заказов, способы оплаты, условия доставки и возврата товаров. Одним из…

% дней назад

Врач Кондрахин: Нельзя пить холодную воду в жару

Потребление холодной воды в жаркую погоду может привести не к облегчению, а к заболеванию. Врач-терапевт и кардиолог Андрей Кондрахин в интервью aif.ru настоятельно не рекомендовал пить холодные напитки в жаркую…

% дней назад

Самая опасная схема года: почему нельзя разговаривать с незнакомыми номерами

В России фиксируется рост активности телефонных мошенников, которые переходят от простых схем обмана к более сложным психологическим методам воздействия. Об этом сообщается в материалах, посвящённых кибербезопасности. Одной из наиболее распространённых…

% дней назад

В Эмиратах стартовало движение пассажирских поездов Etihad Rail

С 30 июня в Объединённых Арабских Эмиратах начала работу национальная железнодорожная сеть для пассажирских перевозок. Первый рейс был выполнен из Фуджейры на побережье Оманского залива в Абу-Даби, расстояние около 250…

% дней назад

Котилевец: iPhone могут заблокировать при установке сторонних версий Telegram

Мошенники используют установку неофициальных версий Telegram, чтобы заблокировать iPhone и затем требовать деньги за его разблокировку, предупредил старший преподаватель кафедры КБ-14 «Цифровые технологии обработки данных» Института кибербезопасности и цифровых технологий…

% дней назад

Росавиация ввела ограничения в аэропортах четырёх городов РФ

Росавиация ввела временные ограничения на приём и выпуск воздушных судов в четырёх аэропортах России. Об этом сообщили в ведомстве. Ограничения затронули аэропорты Саратова (Гагарин), Пензы, Самары (Курумоч) и Калуги (Грабцево).…

% дней назад