В случае отказа от ряда продуктах, которые вредят здоровью, можно стимулировать работу сердечной мышцы. Соответствующую информацию опубликовал портал Top24.news со ссылкой на заявление врача.
По словам специалиста, отказ от ряда продуктов также позволит исключить гипертонию. Таким образом, тем, кто желает перейти на другой рацион, предстоит следить за количеством соли, который они употребляют каждый день.
Как отметил собеседник издания, снижение объема соли позволит снизить риск сердечно-сосудистых болезней. Подчеркивается, что соль присутствует в ряде других продуктов, в том числе в овощах, фруктах, а также в хлебе.
При этом суточная норма соли не должна превышать пять-шесть граммов, добавил специалист. Кроме того, опаснее всего является так называемая скрытая соль, считает врач.
Также кардиолог посоветовал не пересаливать еду, в которой уже присутствует соль.
Ранее нутрициолог Ирина Никулина проинформировала о том, что большая тяга к сладкому может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Певица Наташа Королёва была удивлена провокационным видео своей невестки, 25-летней Мелиссы Глушко. В ролике, который Мелисса опубликовала в социальных сетях, она предстала в откровенном наряде. Мелисса решила на смелую фотосессию,…
Академик РАН и заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко, высказал свое мнение против обучения во вторую смену в школах. Он считает, что это ухудшает ситуацию с перегрузкой учеников. Дети…
В России предлагается создать федеральную программу выплат для супругов, состоящих в браке длительное время. С такой инициативой 15 августа выступил Сергей Рыбальченко, председатель комиссии Общественной палаты (ОП) РФ по вопросам…
Известный актер Гоша Куценко поделился подробностями о трудностях, с которыми он столкнулся во время съемок фильма «Последний богатырь. Колобок». Актер рассказал о реакции своих дочерей на этот сказочный проект. Куценко…
Чемпионат Европы, проходивший в Загребе, стал первым континентальным турниром для российских гимнасток с 2021 года. Российская спортсменка Ангелина Мельникова завоевала золото в многоборье, набрав 55,433 балла по итогам четырех упражнений,…
Индексация пенсий состоится 1 октября текущего года, и выплаты будут увеличены для военных пенсионеров и бывших сотрудников силовых структур. Об этом сообщила Людмила Иванова-Швец, доцент базовой кафедры «Управление человеческими ресурсами»…