Фото: unsplash.com
В случае отказа от ряда продуктах, которые вредят здоровью, можно стимулировать работу сердечной мышцы. Соответствующую информацию опубликовал портал Top24.news со ссылкой на заявление врача.
По словам специалиста, отказ от ряда продуктов также позволит исключить гипертонию. Таким образом, тем, кто желает перейти на другой рацион, предстоит следить за количеством соли, который они употребляют каждый день.
Как отметил собеседник издания, снижение объема соли позволит снизить риск сердечно-сосудистых болезней. Подчеркивается, что соль присутствует в ряде других продуктов, в том числе в овощах, фруктах, а также в хлебе.
При этом суточная норма соли не должна превышать пять-шесть граммов, добавил специалист. Кроме того, опаснее всего является так называемая скрытая соль, считает врач.
Также кардиолог посоветовал не пересаливать еду, в которой уже присутствует соль.
Ранее нутрициолог Ирина Никулина проинформировала о том, что большая тяга к сладкому может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Вооружённые силы Украины (ВСУ) по-прежнему испытывают дефицит боеприпасов, что идет вразрез с последним заявлением главы киевского режима Владимира Зеленского о том, что армия страны хорошо укомплектована. Об этом сообщает издание Monde, передает «МК». Автор…
Военный эксперт Борис Рожин заявил, что российские силы штурмуют Карловку в ДНР. В своем Telegram-канале Рожин написал, что боевые действия идут у окраин села, которое было занято украинскими войсками еще…
Фитнес-тренер Станислав Пахомов назвал вид спорта, который оказывает наиболее положительное влияние на организм человека. Об этом сообщает РИАМО. По его словам, лучше всего влияет бег. Он объяснил, что данная физическая…
Курс доллара на Московской бирже впервые с 30 января опустился ниже 89 рублей, и на момент открытия торгов во вторник – 28 мая – составил 88,6 рублей. Как отмечает член…
Владимир Зеленский в соцсети X заявил о подписании Киевом и Брюсселем договора о безопасности. Об этом пишет URA.RU. Так, согласно данному документу, Бельгия предоставит Украине 977 миллионов евро в качестве…
Аэропорт Элисты снова начал принимать рейсы после двухлетнего перерыва. Об этом сообщает РИА Новости. Первым рейсом, который принял аэропорт. стал самолет авиакомпании Red Wings, прибывший из Москвы. Воздушное судно было…