Общество

Top24.news: Переизбыток соли в продуктах губит здоровье сердца

14 апреля 2023, 11:41 — Общественная служба новостей — ОСН

В случае отказа от ряда продуктах, которые вредят здоровью, можно стимулировать работу сердечной мышцы. Соответствующую информацию опубликовал портал Top24.news со ссылкой на заявление врача.

По словам специалиста, отказ от ряда продуктов также позволит исключить гипертонию. Таким образом, тем, кто желает перейти на другой рацион, предстоит следить за количеством соли, который они употребляют каждый день.

Как отметил собеседник издания, снижение объема соли позволит снизить риск сердечно-сосудистых болезней. Подчеркивается, что соль присутствует в ряде других продуктов, в том числе в овощах, фруктах, а также в хлебе.

При этом суточная норма соли не должна превышать пять-шесть граммов, добавил специалист. Кроме того, опаснее всего является так называемая скрытая соль, считает врач.

Также кардиолог посоветовал не пересаливать еду, в которой уже присутствует соль.

Ранее нутрициолог Ирина Никулина проинформировала о том, что большая тяга к сладкому может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Моргунова

Окончила факультет иностранных языков Калужского государственного университета им. К.Э. Циолковского. Работала копирайтером в digital-агентстве и журналистом на новостных порталах. Занималась написанием новостей и статей, а также редактированием и литературной обработкой текстов.

Последние статьи

Житель Подмосковья получил в доставке «Пятерочки» живую мышь вместе с продуктами

Житель Подмосковья вместе с продуктами получил из доставки «Пятерочки» живую мышь. Об этом сообщает Telegram-канал «Shot проверка». Житель Красногорска заказал продукты домой из магазина «Пятерочка». Дома он открыл пакет и обнаружил…

% дней назад

Bild: Иран не намерен идти на уступки США

Реакция официального представителя центрального штаба военного командования Эбрахим Зольфагари на слова американского лидера Дональда Трампа о переговорах показала твердость намерений Ирана отстаивать свою позицию. Об этом пишет пишет Bild. Немецкое…

% дней назад

В Италии зафиксировали первый в ЕС случай заражения человека птичьим гриппом

Минздрав Италии заявил о выявлении первого в Евросоюзе случая заражения человека птичьим гриппом. Об этом в среду, 25 марта, сообщает РИА Новости. Заболевший проживает на севере Италии, в Ломбардии. У…

% дней назад

В аэропорту Хельсинки не дали комментарий о ситуации с самолётом с россиянами

В аэропорту Хельсинки отказались предоставить какие-либо комментарии по инциденту с пассажирским самолетом, следовавшим рейсом из египетской Хургады в Санкт-Петербург, который из-за временных ограничений был вынужден совершить экстренную посадку на финской…

% дней назад

Политолог Журавлев предрек рост безработицы на Украине без газа из Венгрии

Прекращение поставок газа из Венгрии на Украину может привести к росту безработицы в стране. Об этом в разговоре с «Лентой.ру» заявил политолог Дмитрий Журавлев. Политолог выразил мнение, что в случае…

% дней назад

Орбан призвал Европу признать, что Украина не станет членом ЕС и НАТО

Венгерский премьер-министр Виктор Орбан заявил, что Европе следует признать реальность относительно дальнейшей судьбы Украины в ЕС и НАТО. Орбан подчеркнул, что Брюссель должен официально признать, что Киев не станет членом…

% дней назад