Во Франции, Великобритании, Италии, Чехии и Китае вспыхнула новая волна заболеваний коронавирусом. Появился новый тип COVID-“стелс-омикрон”. Однако если, человек болеет или уже переболел COVID-19 есть способ поддержания своего иммунитета в домашних условиях.
Общественная служба новостей собрала топ 5 продуктов, которые помогут справиться с COVID-19 и перенести болезнь без осложнений.
Не так давно люди забыли о полезных веществах брокколи. Этот продукт способствует быстрому восстановлению после COVID-19 и предотвращает появление онкологии у человека.
Брокколи содержит в себе сульфорафан, который защищает организм от распространения раковых клеток и замедляет процесс старения. Сульфорафан является противовирусным веществом и хорошо помогает во время COVID-19.
Ученые провели исследования на мышах, в результате которого выяснилось, что при наличии сульфорафана снизилось воспроизведение вируса.
Врачи рекомендуют добавлять овощ в ежедневный рацион питания.
Перед приготовлением рекомендуется, разломать куст брокколи и замочит в холодной воде на 30 минут.
Диетолог Андрей Князьков рассказывал о пользе болгарского перца во время восстановления после коранывируса. В перце содержатся полезные вещества- алколоиды. Эти вещества используются в качестве седативных, стимулирующих, отхаркивающих, антиаритмических, спазмолитических лекарствах. Также перец содержит витамин С, который необходим людям с ослабленным иммунитетом. При заболевании COVID-19 заражает клетки человека, тем самым полезных веществ и витаминов в организме становится меньше. Перец в таком случае помогает поддерживать иммунитет человека.
В Южной Корее были проведены исследования с участием 15 пациентов с COVID-19.Оказалось, что квашеная капуста помогает снизить риск развития серьезных осложнений при заболевании. Профессор южнокорейского Университета Ихва Ким Тэ Гюн сообщил, что данный эксперимент был проведен из-за низкой смертности от COVID-19 в Северо-Восточной Азии и Корее. Он заявил, что в квашеной капусте содержится много полезных для пищеварения лактобактерий, а также антиоксидантов и веществ, способствующих укреплению иммунитета.
В этом корнеплоде есть огромное количество антиоксидантов и витамин B3. Морковь способствует быстрой регенерации клеток и помогает избавиться от токсинов. Врачи советуют включить морковку в свой рацион. Также корнеплод поможет сохранить почки здоровыми. Морковь фильтрует кровь от токсинов и помогает регулировать давление.
Турецкие ученые выявили, что этот овощ способствует поддержки водно-солевого баланса.
Помидоры содержат органические кислоты, пектиновые вещества, витамины A, C, PP, K. По содержанию магния и железа этот овощ занимает лидирующую позицию. Красный цвет продукта тоже является полезным веществом, в окрасе содержится ликопин — природный краситель с антиоксидантными свойствами. Это вещество снижает риск раковых и сердечных заболеваний. Помидоры помогают снизить уровень плохого холестерина, повышают эластичность стенок артерий и эффективны в профилактике раковых заболеваний. Однако врачи считают, что помидоры можно употреблять, но не в больших количествах. Это связано с тем, что переизбыток витаминов может навредить организму человека. Все должно быть в меру.
Врачи советуют, что в период заболевания нужно соблюдать режим питания и употреблять только полезные продукты. Ни в коем случае не допускайте период голодания, это может привести к расстройству пищевого поведения или гастриту.
Ранее общественная служба новостей сообщала, что COVID-19 может стать причиной анорексии.
Бывшая девушка немецкого теннисиста Александра Зверева Бренда Патеа вновь обратилась в суд. На этот раз причиной разбирательства стали публичные заявления спортсмена о его невиновности в деле о домашнем насилии. Об…
В США временно приостановили вылеты самолетов во всех аэропортах страны из-за масштабного сбоя в системе связи авиадиспетчеров. Причину ограничений назвал министр транспорта США Шон Даффи. Об этом сообщает РИА Новости.…
В Румынии разгорелся спор из-за необычного предложения по сокращению популяции бурых медведей. Представители природоохранной организации предложили применять контрацепцию для диких животных, однако многие жители восприняли инициативу как идею использования презервативов.…
Беременность иностранной студентки сама по себе не является основанием для аннулирования американской визы или депортации из США. Однако для сохранения легального статуса женщина должна продолжать обучение и соблюдать установленные миграционные…
В России предложили отменить установленный срок действия правил дорожного движения. Министерство транспорта подготовило проект изменений, согласно которому ПДД больше не потребуется переутверждать через определенные промежутки времени. Об этом сообщает РИА…
В ночь с пятницы на субботу оказалось известно о том, что Ирак возобновляет экспорт нефти на мировой рынок через Оманский залив и Ормузский пролив при защите американских сил. О произошедших…