Во Франции, Великобритании, Италии, Чехии и Китае вспыхнула новая волна заболеваний коронавирусом. Появился новый тип COVID-“стелс-омикрон”. Однако если, человек болеет или уже переболел COVID-19 есть способ поддержания своего иммунитета в домашних условиях.
Общественная служба новостей собрала топ 5 продуктов, которые помогут справиться с COVID-19 и перенести болезнь без осложнений.
Не так давно люди забыли о полезных веществах брокколи. Этот продукт способствует быстрому восстановлению после COVID-19 и предотвращает появление онкологии у человека.
Брокколи содержит в себе сульфорафан, который защищает организм от распространения раковых клеток и замедляет процесс старения. Сульфорафан является противовирусным веществом и хорошо помогает во время COVID-19.
Ученые провели исследования на мышах, в результате которого выяснилось, что при наличии сульфорафана снизилось воспроизведение вируса.
Врачи рекомендуют добавлять овощ в ежедневный рацион питания.
Перед приготовлением рекомендуется, разломать куст брокколи и замочит в холодной воде на 30 минут.
Диетолог Андрей Князьков рассказывал о пользе болгарского перца во время восстановления после коранывируса. В перце содержатся полезные вещества- алколоиды. Эти вещества используются в качестве седативных, стимулирующих, отхаркивающих, антиаритмических, спазмолитических лекарствах. Также перец содержит витамин С, который необходим людям с ослабленным иммунитетом. При заболевании COVID-19 заражает клетки человека, тем самым полезных веществ и витаминов в организме становится меньше. Перец в таком случае помогает поддерживать иммунитет человека.
В Южной Корее были проведены исследования с участием 15 пациентов с COVID-19.Оказалось, что квашеная капуста помогает снизить риск развития серьезных осложнений при заболевании. Профессор южнокорейского Университета Ихва Ким Тэ Гюн сообщил, что данный эксперимент был проведен из-за низкой смертности от COVID-19 в Северо-Восточной Азии и Корее. Он заявил, что в квашеной капусте содержится много полезных для пищеварения лактобактерий, а также антиоксидантов и веществ, способствующих укреплению иммунитета.
В этом корнеплоде есть огромное количество антиоксидантов и витамин B3. Морковь способствует быстрой регенерации клеток и помогает избавиться от токсинов. Врачи советуют включить морковку в свой рацион. Также корнеплод поможет сохранить почки здоровыми. Морковь фильтрует кровь от токсинов и помогает регулировать давление.
Турецкие ученые выявили, что этот овощ способствует поддержки водно-солевого баланса.
Помидоры содержат органические кислоты, пектиновые вещества, витамины A, C, PP, K. По содержанию магния и железа этот овощ занимает лидирующую позицию. Красный цвет продукта тоже является полезным веществом, в окрасе содержится ликопин — природный краситель с антиоксидантными свойствами. Это вещество снижает риск раковых и сердечных заболеваний. Помидоры помогают снизить уровень плохого холестерина, повышают эластичность стенок артерий и эффективны в профилактике раковых заболеваний. Однако врачи считают, что помидоры можно употреблять, но не в больших количествах. Это связано с тем, что переизбыток витаминов может навредить организму человека. Все должно быть в меру.
Врачи советуют, что в период заболевания нужно соблюдать режим питания и употреблять только полезные продукты. Ни в коем случае не допускайте период голодания, это может привести к расстройству пищевого поведения или гастриту.
Ранее общественная служба новостей сообщала, что COVID-19 может стать причиной анорексии.
Эксперт Global Fact-Checking Network Александр Геррейро заявил, что никакой правовой лазейки, которая позволила бы Евросоюзу изъять российские замороженные активы, нет. Об этом пишет ТАСС. Геррейро подчеркнул, что в настоящее время…
Президент Владимир Путин подписал закон, предоставляющий вдовам бойцов СВО право на бесплатное обучение в высших и средних профессиональных учебных заведениях. Заместитель председателя социального комитета Совета Федерации Дарья Лантратова отметила, что…
Жители Екатеринбурга почувствовали взрывную волну от удара беспилотников Вооруженных сил Украины (ВСУ), а затем увиделии последствия атаки. Их слова передает РИА Новости. По словам одной из жительниц поврежденного многоэтажного дома,…
В Кемерове пожилая супружеская пара стала жертвой мошенников, потеряв 73 миллиона рублей. Злоумышленники выдавали себя за представителей пенсионного фонда, портала «Госуслуги» и правоохранительных органов, сообщает полиция Кузбасса. В конце марта…
В московской гостинице Radisson «Славянская» девочка впала в кому после того, как едва не утонула в бассейне. Подробностями поделился Telegram-канал «112». Инцидент произошел 24 апреля в спортивном центре при отеле,…
Российские войска освободили село Бочково в Харьковской области. Об этом сообщает Telegram-канал «Северный ветер». В сводке говорится, что Бочково было форпостом украинской армии на северном берегу реки Волчья – враг…