Сгущение крови является достаточно негативным симптомом и может быть причиной ряда заболеваний, таких как варикоз и даже инфаркт. Избегать загущения крови может помочь правильно подобранная диета. О том, как следует питаться для того, чтобы кровь не становилась густая, рассказал врач-токсиколог Михаил Кутушов в своём авторском Telegram-канале.
По словам специалиста, в случае если кровь уже загустилась, следует избегать потребления в пищу жирного мяса, различных копченой, а также бананов и блюд из картошки. Кроме того, следует сократить долю продуктов, богатых витамином К, к ним относятся шпинат, брюссельская капуста и петрушка.
Однако в первую очередь следует сокращать потребление сахара. Притом это касается не только пищи, но и напитков. По словам специалиста, сахар повышает уровень глюкозы в крови, что, в свою очередь, провоцирует повышенную выработку липидных соединений.
Ранее в эфире Общественной службы новостей эксперты в области здравоохранения и защиты прав потребителей обсудили ситуацию с качеством общепита в России. Спикеры рассказали о причинах массовых отравлений, и о том, что делать с этой бедой. Подробности смотрите в материале.
В казанском метрополитене с недавнего времени действуют ужесточённые правила провоза крупногабаритного спортивного инвентаря, что вызвало вопросы у горожан. Юрист Анна Краевская в беседе с inkazan.ru разъяснила, насколько законны новые ограничения…
Член Центрального Совета независимого профсоюза «Новый Труд» Анатолий Баранов оценил перспективы противостояния России и Apple и рассказал, насколько сложившаяся ситуация отразилась на пользователях и экономике страны. Об этом в понедельник,…
В Татарстане обстановка на автозаправочных станциях заметно нормализовалась: очевидцы не отмечают признаков паники, а крупные сетевые АЗС постепенно восстанавливают штатный режим работы. Вместе с тем доступность различных марок топлива и…
Российские войска нанесли удар по двум сухогрузам в акватории Черного моря, которые перевозили военные грузы для Украины, сообщили в Минобороны РФ. «В акватории Черного моря поражены два сухогруза, перевозивших грузы…
«Русская Медиагруппа» объявила о полномасштабном выводе на рынок рекламного сервиса «Охватный цифровой». Благодаря ему можно будет всего за несколько кликов запускать рекламную кампанию на цифровых станциях холдинга. Новый сервис презентовал…
Постпред США при НАТО Мэттью Уитакер заявил, что Вашингтону пока нечего объявить по вопросу выдачи Киеву лицензии на выпуск ракет-перехватчиков для зенитных комплексов Patriot. «Мы работаем над этим. И, знаете,…