Сгущение крови является достаточно негативным симптомом и может быть причиной ряда заболеваний, таких как варикоз и даже инфаркт. Избегать загущения крови может помочь правильно подобранная диета. О том, как следует питаться для того, чтобы кровь не становилась густая, рассказал врач-токсиколог Михаил Кутушов в своём авторском Telegram-канале.
По словам специалиста, в случае если кровь уже загустилась, следует избегать потребления в пищу жирного мяса, различных копченой, а также бананов и блюд из картошки. Кроме того, следует сократить долю продуктов, богатых витамином К, к ним относятся шпинат, брюссельская капуста и петрушка.
Однако в первую очередь следует сокращать потребление сахара. Притом это касается не только пищи, но и напитков. По словам специалиста, сахар повышает уровень глюкозы в крови, что, в свою очередь, провоцирует повышенную выработку липидных соединений.
Ранее в эфире Общественной службы новостей эксперты в области здравоохранения и защиты прав потребителей обсудили ситуацию с качеством общепита в России. Спикеры рассказали о причинах массовых отравлений, и о том, что делать с этой бедой. Подробности смотрите в материале.
Депутат Государственной Думы Российской Федерации Леонид Слуцкий напомнил о том, что, несмотря на постоянные попытки давления извне, державе удалось сохранить своё место в международных взаимоотношениях, что подтверждается новыми контактами с руководством Соединённых Штатов Америки.…
Помощник министра здравоохранения РФ Алексей Кузнецов заявил о том, что по поручению главы ведомства Михаила Мурашко в Брянскую область были направлены врачи федеральных медцентров для помощи пострадавшим в результате ракетной…
Психолог и психотерапевт Ольга Аванесян в беседе с «Радио 1» отметила, что одним из наиболее опасных заблуждений в паре является мысль: он(а) просто не способен на проявление эмоций. «Давайте называть…
В Екатеринбурге женщина провалилась под лед на городском пруду. Об этом сообщает E1.RU. По словам очевидцев, инцидент произошел на одном из участков водоема в черте города. Под лед ушла местная…
В Санкт-Петербург доставили еще одну новорожденную ладожскую нерпу, найденную на берегу Ладожского озера. Об этом сообщил Фонд друзей балтийской нерпы. По данным организации, детеныша обнаружили в окрестностях Кильпола. Нерпочка ползала…
Конфликт между поколениями существовал всегда. Сегодня практически каждая семья с детьми в той или иной форме переживает этот этап. Особую тревогу у родителей вызывает ситуация, когда подросток в порыве ссоры…