Сгущение крови является достаточно негативным симптомом и может быть причиной ряда заболеваний, таких как варикоз и даже инфаркт. Избегать загущения крови может помочь правильно подобранная диета. О том, как следует питаться для того, чтобы кровь не становилась густая, рассказал врач-токсиколог Михаил Кутушов в своём авторском Telegram-канале.
По словам специалиста, в случае если кровь уже загустилась, следует избегать потребления в пищу жирного мяса, различных копченой, а также бананов и блюд из картошки. Кроме того, следует сократить долю продуктов, богатых витамином К, к ним относятся шпинат, брюссельская капуста и петрушка.
Однако в первую очередь следует сокращать потребление сахара. Притом это касается не только пищи, но и напитков. По словам специалиста, сахар повышает уровень глюкозы в крови, что, в свою очередь, провоцирует повышенную выработку липидных соединений.
Ранее в эфире Общественной службы новостей эксперты в области здравоохранения и защиты прав потребителей обсудили ситуацию с качеством общепита в России. Спикеры рассказали о причинах массовых отравлений, и о том, что делать с этой бедой. Подробности смотрите в материале.
Украинские войска попытались атаковать Крым. Соответствующей информацией делится Министерство обороны РФ. В Telegram-канале ведомства сообщается, что в небе над полуостровом были сбиты два беспилотника самолетного типа. Такие летательные аппараты обладают…
Глава киевского режима Владимир Зеленский прокомментировал встречу с американским лидером Дональдом Трампом в Давосе. В своем Telegram-канале Зеленский назвал беседу с Трампом «хорошей, продуктивной и содержательной». Он также поблагодарил США…
Психолог, к.п.н., доцент Финансового университета при Правительстве РФ Артур Вафин заявил, что физический дискомфорт на рабочем месте может стать источником хронического стресса. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru. По словам специалиста,…
Министр иностранных дел Швейцарии Иньяцио Кассис может приехать в РФ в этом году. Об этом сообщила телерадиокомпания RTS. Отмечается, что в ходе председательства страны в Организации по безопасности и сотрудничеству…
Французские военные задержали танкер с российской нефтью. Об этом сообщили президент Франции Эммануэль Макрон и морская префектура Пятой республики. По утверждению Макрона, судно следовало из России в Средиземном море. Париж…
Боец из США по имени Джон с позывным Рэмбо, получивший российское гражданство, объяснил свое участие в специальной военной операции. Об этом пишет RT. В беседе с изданием Джон рассказал, что…