Общество

Токсиколог Кутушов рассказал, почему важно замачивать крупы

1 августа 2022, 12:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-токсиколог Михаил Кутушов обратил внимание на то, что замачивание круп защитит организм от диабета и аутоиммунных заболеваний. Об этом передает «Газета.Ru».

Специалист предупредил о том, что содержащиеся в крупах дубильные вещества и фрагменты удобрений при попадании в организм могут привести в развитию опасных заболеваний.

Поэтому важно замачивать крупы перед приготовлением на несколько часов. Так, промывать крупы следует в чистой воде комнатной температуры, жидкость должна покрывать ядра минимум на полтора сантиметра.

Прежде врач-дерматовенеролог высшей категории тверской клиники «РЖД-Медицина» Юлия Андреанова перечислила продукты питания, способные продлить жизнь. В первую очередь, по ее словам, это крупы. «Они хорошо усваиваются и помогают в очищении организма. На втором месте по полезности — овощи, фрукты, зелень и ягоды», — приводит слова эксперта «Вечерняя Москва».

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Лантратова: РФ и Украина договорились об обмене справками для назначения выплат

В условиях отсутствия официальных дипломатических отношений между Российской Федерацией и киевским режимом уполномоченные по правам человека двух держав приняли на себя функцию передачи справок и иной необходимой документации гражданам. Об…

% дней назад

Reuters: число смертей от лихорадки Эбола в ДР Конго увеличилось до 86

Число летальных исходов от лихорадки Эбола в Демократической Республике Конго превысило 80. По данным агентства Рейтер, ссылающегося на официальные сведения властей ДРК, количество подтвержденных случаев заражения достигло 488. В субботу…

% дней назад

Боуз осудил Запад за отсутствие реакции на насильственную мобилизацию в ВСУ

Публицист из Ирландии Чей Боуз высказался по поводу того, что работники украинских военных комиссариатов похищают прохожих с улиц, чтобы отправить их в Вооружённые силы, где их будет ждать неминуемая гибель на полях сражения. На своих страницах в социальных сетях…

% дней назад

Пушилин: в ДНР пятеро жителей пострадали от ударов дронов ВСУ

Глава Донецкой Народной Республики Денис Пушилин проинформировал о том, что на протяжении сегодняшнего дня боевики Вооружённых сил киевского режима постоянно предпринимали попытки нанести удары по республиканской территории. В мессенджере «Макс» он отметил, что поздним вечером…

% дней назад

Меркурис: слова Путина о ЕС сигнализируют об изменении отношения России к блоку

Политолог из Соединённого Королевства Александр Меркурис прокомментировал недавнюю речь лидера Российской Федерации Владимира Путина, которая оказалась в прошлую пятницу произнесена в рамках мероприятий ПМЭФ. На собственных страницах в социальных сетях он подчеркнул, что политик достаточно много…

% дней назад

Мерц не исключил победу АдГ на выборах в двух федеральных землях Германии

Лидер Федеративной Республики Германия Фридрих Мерц допустил возможность победы оппозиционной правой партии «Альтернатива для Германии» на выборах в земельные парламенты Саксонии-Анхальт и Мекленбурга-Передней Померании. Эти голосования, намеченные на сентябрь, также затронут Берлин, однако именно восточные…

% дней назад