Профессор-токсиколог Михаил Кутушов рассказал, что некоторые продукты могут оказать значительную помощь в восстановлении функций печени. Среди них — кефир, капуста, сельдерей, оливковое масло, куркума, ягоды и цикорий. Об этом сообщает «Доктор Питер».
Капуста, по словам эксперта, помогает избавлять орган от токсинов, улучшая при этом состояние кожи, волос и ногтей. Сельдерей, содержащий эфирные масла, способствует нормализации работы печени и предотвращает её ожирение.
Оливковое масло известно своими ненасыщенными жирными кислотами, которые важны не только для печени, но и для сердечно-сосудистой системы, защищая организм от окислительного стресса. Куркума, стимулируя выработку желчи, не только улучшает работу печени, но и тормозит канцерогенные процессы.
Кефир способствует нормализации обменных процессов и ускорению метаболизма, а его легкое желчегонное действие помогает поддерживать желчный обмен в норме. Ягоды такие как черника, малина и клюква, благодаря антиоксидантам, защищают печень от повреждений.
Цикорий, как отмечает Кутушов, эффективен в снижении уровня холестерина и триглицеридов, что способствует улучшению работы печени и поддержанию её здоровья.
Ранее врач-терапевт Алексей Хухрев рассказал, что атеросклероз, заболевания печени и онкология могут развиваться бессимптомно. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Дональд Трамп, занимающий пост президента США, в среду высказал утверждение: если бы его фамилия значилась в избирательных бюллетенях, Республиканская партия добилась бы сокрушительного успеха на промежуточных выборах в американский конгресс.…
Несмотря на мирные усилия, направленные на урегулирование конфликта на Украине, Европа не прекращает подготовку к возможному военному противостоянию с Россией, отмечает итальянское издание L’Antidiplomatico (AD). Создавая армию, которую отправят на…
Публикация канцлера Германии Фридриха Мерца в соцсети X*, где он разместил снимок с Владимиром Зеленским в дни визита последнего в Берлин, вызвала волну недовольства среди немецких пользователей. Комментаторы под постом…
Корпус стражей исламской революции (КСИР) выступил с заявлением о происшествии в акватории Ормузского пролива. Согласно обнародованной информации, на юге пролива на минах подорвались четыре танкера. Помимо этого, ещё два судна…
Граница между обычным телефонным розыгрышем и опасным пранк-звонком определяется наличием вредоносного потенциала в отношении адресата. Об этом ТАСС сообщил зампред комиссии Общественной палаты РФ по общественному контролю и работе с…
Самолёт авиакомпании Air Serbia, выполнявший рейс из Белграда в Москву, вернулся в аэропорт отправления. Как пояснил перевозчик в заявлении, на которое сослалось агентство Рейтер, это было связано с усилением мер…