Профессор-токсиколог Михаил Кутушов рассказал, что некоторые продукты могут оказать значительную помощь в восстановлении функций печени. Среди них — кефир, капуста, сельдерей, оливковое масло, куркума, ягоды и цикорий. Об этом сообщает «Доктор Питер».
Капуста, по словам эксперта, помогает избавлять орган от токсинов, улучшая при этом состояние кожи, волос и ногтей. Сельдерей, содержащий эфирные масла, способствует нормализации работы печени и предотвращает её ожирение.
Оливковое масло известно своими ненасыщенными жирными кислотами, которые важны не только для печени, но и для сердечно-сосудистой системы, защищая организм от окислительного стресса. Куркума, стимулируя выработку желчи, не только улучшает работу печени, но и тормозит канцерогенные процессы.
Кефир способствует нормализации обменных процессов и ускорению метаболизма, а его легкое желчегонное действие помогает поддерживать желчный обмен в норме. Ягоды такие как черника, малина и клюква, благодаря антиоксидантам, защищают печень от повреждений.
Цикорий, как отмечает Кутушов, эффективен в снижении уровня холестерина и триглицеридов, что способствует улучшению работы печени и поддержанию её здоровья.
Ранее врач-терапевт Алексей Хухрев рассказал, что атеросклероз, заболевания печени и онкология могут развиваться бессимптомно. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Москве и Московской области в понедельник объявлен «оранжевый» уровень погодной опасности из-за сильного ветра, осадков и гололедицы. Об этом свидетельствуют данные прогностической карты Гидрометцентра России. В столице предупреждение действует…
Словакия заново оценивает свои отношения с Евросоюзом, поскольку Брюссель придает большее значение вопросу Украины, нежели внутренним делам стран Союза. Об этом в разговоре с РИА Новости заявил Евродепутат от Словакии…
Приморское отделение Социального фонда России скорректировало график апрельских перечислений семьям с детьми. Поскольку стандартная дата доставки 3 мая выпадает на выходной день, деньги на банковские карты придут заранее — 28…
В управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России предупредили о новой схеме обмана. Злоумышленники создают поддельные ресурсы, маскируя их под официальные площадки Следственного комитета РФ, и…
Современные технологии не позволят создать на Марсе полностью автономную базу, не зависящую от поставок с Земли, поэтому использовать Красную планету как «убежище» в случае глобальной катастрофы невозможно. Об этом РИА…
Разглашением персональных данных считается неправомерная передача или раскрытие конфиденциальной информации третьим лицам без согласия человека. Как пояснил в беседе с RT юрист, руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области…