Врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов перечислил сигналы организма, указывающие на яды и токсины в кишечнике. Специалиста цитирует издание «Российская газета».
Как объясняет врач Кутушов, в первую очередь следует обратить внимание на появление неприятного запаха изо рта. Это может быть связано с нарушением микрофлоры, которое является следствием роста патогенных бактерий в кишечнике. Кроме того, иногда причина кроется в кариесе и низкой кислотности желудочного сока – для выяснения точного диагноза нужно обратиться к лечащему врачу.
Чтобы поддерживать здоровье кишечника, медицинский эксперт рекомендует снизить ежедневное потребление добавленного сахара, молочных продуктов, быстрых углеводов, рафинированного масла и фаст-фуда. Хорошим дополнением к рациону станут, например, семена укропа, льна и кориандра. Важно помнить, что на подобные продукты может возникнуть аллергическая реакция, поэтому корректировать рацион следует совместно с лечащим врачом.
Также токсиколог советует не игнорировать такие симптомы, как неприятный запах от тела, трещины и шелушения кожи, ощущение сухости во рту, сонливость после дневного приема пищи. Подобные сигналы организма могут оказаться проявлениями проблем с разными внутренними органами.
Ранее диетолог Наталья Круглова предупредила, что сахарозаменители могут провоцировать боли в животе, вздутие и общий дискомфорт. Подробности – в материале Общественной службы новостей.
Доноры крови в России имеют право на оплачиваемые выходные в день сдачи крови и дополнительные социальные льготы. Об этом РИА Новости рассказала депутат Госдумы Екатерина Стенякина. По её словам, работнику…
Врач Юлия Смирнова в беседе с РИА Новости разъяснила критерии выбора рыбы в зависимости от целей питания и состояния организма. Специалист подчеркнула, что дискуссия о преимуществах речной и морской рыбы не…
Турецкие отели на побережье Анталии подготовились к чемпионату мира по футболу 2026 года, который пройдет в США, Канаде и Мексике. Из-за ночных трансляций матчей гостиницы в Анталии, Белеке и Кемере…
Этим летом интерес к отдыху в Крыму заметно снизился. Читатели портала 161.RU рассказали, что многих отпугивают перебои с топливом, регулярные воздушные тревоги, сообщения о загрязнении моря и высокие цены на…
Российский союз туриндустрии предупредил путешественников о риске сбоев при поездках в Турцию из-за проблем с турецким перевозчиком Air Anka. Из-за отмен и переносов рейсов сложности уже возникли у тысяч туристов,…
Злоумышленники начали проявлять большую активность из-за недавнего старта очередного футбольного ЧМ. Теперь болеющих за любимых спортсменов граждан Российской Федерации обманывают при помощи возникшей несколькими днями ранее мошеннической схемы. Об этом,…