Чайный эксперт и титестер Олег Васильев в интервью для «Москвы 24» рассказал, что чай может стать полезным элементом рациона, способным сократить риски развития различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые.
По его словам, чаи из Кении и Шри-Ланки считаются наиболее ценными. Кроме того, зеленые чаи, такие как лунцзин или сенча из Японии и Китая, содержат катехины — мощные антиоксиданты, укрепляющие иммунную систему и замедляющие процессы старения.
Васильев добавил, что матча, японский порошковый зеленый чай, отличается высокой концентрацией антиоксидантов и хлорофилла, что делает его идеальным выбором для любителей детокса. «Для поддержания бодрости лучше подходят черные чаи, например, ассам из Индии или цейлонский чай из Шри-Ланки», — уточнил эксперт.
При этом он предупредил, что для получения пользы от чая необходимо употреблять его правильно. Он предостерег от питья чая на голодный желудок по утрам.
Ранее терапевт Бурнацкая говорила, что регулярный сон и отдых являются основой крепкого здоровья. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Приморском крае суд вынес приговор местной жительнице, укусившей полицейского. Как сообщает kp.ru со ссылкой на объединенную пресс-службу судов региона, инцидент произошел в июне 2025 года в здании суда города…
Выпускники школ и колледжей, планирующие продолжить обучение в вузе, как правило, заранее знают, на какую специальность будут поступать, а главное – зачем. Все-таки по задумке высшее образование нужно не для…
Журналист Алекс Христофору в эфире своего YouTube-канала заявил, что недавние высказывания главы российского МИД Сергея Лаврова относительно «красных линий» являются четким сигналом Западу. По мнению эксперта, европейские страны продолжают делать…
В Приморском крае возбуждено уголовное дело в отношении 47-летнего местного жителя, подозреваемого в мошенничестве при организации экспорта кедровых орехов на 7,5 млн рублей. Об этом сообщили в прокуратуре региона. Мужчине…
Акцент на ситуации в Ормузском проливе, который обсуждается в рамках переговоров по иранскому вопросу, вызывает обеспокоенность государств Персидского залива. Об этом сообщает агентство Reuters, ссылаясь на некоторых экспертов. В странах…
Стало известно о кончине известного актера, который снялся в нескольких популярных сериалах. Об этом сообщает сайт kino-teatr.ru. Игорь Алексеев родился 1 июля 1964 года в Мурманске и получил образование в…