Новое исследование, опубликованное изданием The New Daily, подтверждает, что регулярные физические упражнения могут помочь смягчить симптомы похмелья.
В ходе эксперимента, в котором участвовали 1676 студентов, испытывавших похмелье в последние три месяца, было выявлено, что участники, регулярно занимавшиеся спортом хотя бы полчаса в день, испытывали меньше негативных последствий от употребления алкоголя.
Ученые анализировали данные онлайн-опросника, который включал вопросы о количестве потребляемого алкоголя, уровне физической активности и тяжести симптомов похмелья. Они обнаружили, что невысокий уровень физической активности коррелировал с более выраженными симптомами похмелья у тех, кто употреблял много алкоголя.
Кроме того, ученые отметили, что регулярные занятия спортом также способствуют улучшению качества сна, что может быть дополнительным фактором снижения симптомов похмелья. Однако исследователи подчеркивают, что необходимы дальнейшие исследования для окончательного подтверждения этой гипотезы.
Ранее психолог Скандинавского Центра Здоровья Валентина Иванова объяснила, что похвала является важным элементом для поддержания мотивации и продуктивности сотрудников. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Основатель Wildberries и глава объединенной компании РВБ Татьяна Ким назвала удары беспилотников по логистическим объектам маркетплейса атаками на мирных граждан. По ее словам, последствия затрагивают не только россиян, но и…
В канадской провинции Новая Шотландия суд полностью оправдал 30-летнего Брэндона Клэйми, который провел полтора года в тюрьме за преступление, которого не совершал. Причиной судебной ошибки стало почти незаметное различие в…
В Октябрьском округе Челябинской области выставили на аукцион автозаправочную станцию. Начальная цена лота составила 24 тысячи рублей. Информация о торгах появилась на сайте ГИС «Торги», передает URA.RU. Прием заявок на…
Правительство России ввело запрет на добычу криптовалюты в Москве, Московской области и на части территории Курской области. Новые ограничения начнут действовать 15 августа 2026 года и сохранятся до конца 2032…
В августе 2026 года Турция сохраняет статус самого востребованного направления для отдыха среди российских туристов. По данным сервиса бронирования «Слетать.ру», интерес к поездкам в последний месяц лета вырос на 15,5%…
Ученые из Университета Миссури в США выяснили, что четкий распорядок дня может положительно влиять на самочувствие человека. По данным исследования, стабильный режим способен уменьшать физические боли и снижать выраженность симптомов…