Новое исследование, опубликованное изданием The New Daily, подтверждает, что регулярные физические упражнения могут помочь смягчить симптомы похмелья.
В ходе эксперимента, в котором участвовали 1676 студентов, испытывавших похмелье в последние три месяца, было выявлено, что участники, регулярно занимавшиеся спортом хотя бы полчаса в день, испытывали меньше негативных последствий от употребления алкоголя.
Ученые анализировали данные онлайн-опросника, который включал вопросы о количестве потребляемого алкоголя, уровне физической активности и тяжести симптомов похмелья. Они обнаружили, что невысокий уровень физической активности коррелировал с более выраженными симптомами похмелья у тех, кто употреблял много алкоголя.
Кроме того, ученые отметили, что регулярные занятия спортом также способствуют улучшению качества сна, что может быть дополнительным фактором снижения симптомов похмелья. Однако исследователи подчеркивают, что необходимы дальнейшие исследования для окончательного подтверждения этой гипотезы.
Ранее психолог Скандинавского Центра Здоровья Валентина Иванова объяснила, что похвала является важным элементом для поддержания мотивации и продуктивности сотрудников. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На этих выходных все средства массовой информации переполнены публикациями о том, что выборы в конгресс США состоятся 3 ноября. Американцам предстоит определить новый состав Палаты представителей и судьбу 35 мест…
В воскресенье вечером оказалось известно о том, что Тегеран пока не достиг окончательных договорённостей по двухдневному плану открытия Ормузского пролива. Консультации с посредниками продолжаются. Внимание обращается на то, что их…
В Румынии спасатели обнаружили трех граждан Украины, которые семь дней провели в горах на севере страны. Мужчин нашли в овчарне на высоте около 1,7 тысячи метров в уезде Марамуреш. Об…
В Великобритании 13-летняя школьница спасла свою 37-летнюю мать, которая внезапно потеряла сознание и перестала дышать. Девочка около 15 минут самостоятельно проводила сердечно-легочную реанимацию до приезда медиков. Об этом сообщает The…
В Грозненском гарнизонном военном суде рассматривается дело о мошенничестве на 90 млн рублей при выплатах военнослужащим одной из частей Минобороны, дислоцированной в Чечне. Как сообщает «Коммерсантъ», по версии следствия, с…
В воскресенье вечером оказалось известно о том, что иранское военно-политическое руководство в последнее время быстро вносит изменения в собственную оборонительную стратегию. Об этом в вечерний период проинформировал помощник главы государства Мохаммад Мохбер, рассказав о проведённой властями за минувшие…