Ученые выяснили, что для снижения риска возникновения хронической боли в пояснице на 39% необходимо отказаться от курения, избавиться от лишнего веса и приобрести хорошее кресло. Соответствующий материал опубликовало издание The Lancet Rheumatology.
Как отметили в публикации, сославшись на подсчеты исследователей, к 2050 году около 800 млн человек в мире будут испытывать боли в пояснице. По этой причине авторы работы призвали людей позаботиться о своей спине как можно скорее.
Ученые отметили, что сигареты способны нарушить микроциркуляцию крови. В свою очередь лишние килограммы могут вызвать воспаление в организме. Кроме того, боли в спине может вызвать и неправильное кресло. Последний фактор также формирует неправильную осанку, что способно вызвать чувство напряжения в пояснице.
Ранее мы рассказывали о простых упражнениях, которые способны улучшить осанку. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
С наступлением осени у садоводов появляется возможность заложить клумбы, которые уже весной порадуют цветением на две недели раньше, чем у соседей. Как грамотно организовать подзимний посев, телеканалу «360» пояснила Татьяна…
В течение недели центральная часть европейской территории России попадет в зону воздействия двух южных циклонов. Эти атмосферные образования принесут продолжительные осадки, небольшое снижение температуры и сильный порывистый ветер. Однако уже…
В понедельник вечером госадминистрация лидера Соединённых Штатов Америки Дональда Трампа выступила с инициативой создания масштабного инвестиционного фонда для восстановления Ближневосточных держав. Как информирует в вечерний период местное издание Wall Street…
Житель Челябинской области по имени Роман, выигравший в лотерею 100 миллионов рублей, рассказал, как изменилась его жизнь спустя год после крупной победы. До выигрыша мужчина работал на заводе и вместе…
В Красногорском роддоме 44-летняя жительница подмосковного Дедовска родила своего 17-го ребенка. На свет появился здоровый мальчик, которого родители назвали Филиппом. Новорожденный оказался крупным: его вес составил 4 килограмма 540 граммов,…
Массовое отравление несовершеннолетних хоккеистов, следовавших на соревнования из Новосибирска в Иркутск, привлекло внимание сразу трёх государственных структур. Роспотребнадзор, прокуратура и Следственный комитет поставили на контроль выяснение всех обстоятельств случившегося с…