Ночные походы в туалет для мочеиспускания могут быть связаны с различными факторами, включая неправильный питьевой режим и хронические заболевания. Об этом изданию The Guardian рассказали врач общей практики Хуссейн Аль-Зубайди из Королевского колледжа и врач Ребекка Хаддад из больницы Ротшильда в Париже.
Аль-Зубайди отметил, что проблема частых ночных визитов в туалет сталкивает не только пожилых мужчин старше 70 лет, но и людей возрастом от 20 до 30 лет. Он предположил, что современный образ жизни, где молодые люди забывают пить днем и употребляют жидкость в основном вечером, может быть одной из причин этой проблемы. Врач порекомендовал не употреблять более 330 мл жидкости за три часа до сна.
Недавние исследования также указали на то, что риск ночных посещений туалета увеличивается почти на 50% у людей, которые тратят пять или более часов в день на просмотр видео в различных форматах.
Хаддад добавила, что факторами, способствующими частым походам в туалет ночью, могут быть курение, употребление алкоголя, недостаточная физическая активность, а также такие состояния, как менопауза, ожирение, гипертония и хронические заболевания почек.
Ранее врач-инфекционист Евгений Шаповалов из СМ-Клиники в Санкт-Петербурге рассказал о правильной обработке мяса и яиц перед готовкой. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Заместитель командира взвода гаубичной батареи 10-го танкового полка Южной группировки российских войск с позывным «Артист» рассказал о новых беспилотных летательных аппаратах, которые начала применять украинская сторона. Об этом в понедельник,…
Министр иностранных дел Турции Хакан Фидан заявил, что ситуация в дипломатическом процессе по Украине и обстановка на линии фронта вызывают глубокую тревогу. По итогам трехсторонней встречи с коллегами из Азербайджана…
В Белгороде с приходом июня улицы начали преображаться — весенние тюльпаны ушли, им на смену сотрудники «Белблагоустройства» высаживают яркие колеусы, канны, нежные аргирантемумы, розы и хризантемы. Как сообщает bel.ru, к…
В Красноярске сеть АЗС «Роснефти» ввела запрет на отпуск бензина в канистры — теперь топливо заливают только в баки автомобилей. Вслед за крупным игроком подобные ограничения начали вводить и небольшие…
Глава комитета по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов в интервью Общественной службе новостей прокомментировал ситуацию с появлением псевдожен, претендующих на выплаты погибших на СВО бойцов. В понедельник, 8…
Основатель маркетингового агентства Out Digital, предприниматель и блогер Роман Зарипов в беседе с корреспондентом Общественной службы новостей рассказал про человеческое доверие в эпоху искусственного интеллекта. По словам собеседника, большинство людей…