Ночные походы в туалет для мочеиспускания могут быть связаны с различными факторами, включая неправильный питьевой режим и хронические заболевания. Об этом изданию The Guardian рассказали врач общей практики Хуссейн Аль-Зубайди из Королевского колледжа и врач Ребекка Хаддад из больницы Ротшильда в Париже.
Аль-Зубайди отметил, что проблема частых ночных визитов в туалет сталкивает не только пожилых мужчин старше 70 лет, но и людей возрастом от 20 до 30 лет. Он предположил, что современный образ жизни, где молодые люди забывают пить днем и употребляют жидкость в основном вечером, может быть одной из причин этой проблемы. Врач порекомендовал не употреблять более 330 мл жидкости за три часа до сна.
Недавние исследования также указали на то, что риск ночных посещений туалета увеличивается почти на 50% у людей, которые тратят пять или более часов в день на просмотр видео в различных форматах.
Хаддад добавила, что факторами, способствующими частым походам в туалет ночью, могут быть курение, употребление алкоголя, недостаточная физическая активность, а также такие состояния, как менопауза, ожирение, гипертония и хронические заболевания почек.
Ранее врач-инфекционист Евгений Шаповалов из СМ-Клиники в Санкт-Петербурге рассказал о правильной обработке мяса и яиц перед готовкой. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Военблогер Юрий Подоляка в своём телеграм‑канале сообщил, что контрнаступление Вооружённых сил Украины в секторе, который он называет «Восток», развивается, и это вызывает серьёзную тревогу. По его наблюдению, командование российской группировки…
Пресс-секретарь МИД Польши Мачей Вевюр прокомментировал высказывания президента России Владимира Путина, касающиеся гипотетического будущего раздела Украины. Дипломат категорически опроверг предположения о том, что Варшава может претендовать на украинские земли. «Польша…
Мощные подземные толчки на юго-западе Японии привели к обрушению конструкций в торговом центре, расположенном в префектуре Кумамото на острове Кюсю. Инцидент произошел после серии сильных землетрясений, зафиксированных сейсмологами. По информации…
Военный эксперт Юрий Кнутов в беседе с NEWS.ru заявил, что усиление изоляции Украины от западных стран позволит сократить количество атак Вооруженных сил Украины на гражданские объекты на территории России. По…
В Ханты-Мансийском автономном округе подвели предварительные итоги обязательного тестирования для детей иностранных граждан, желающих продолжить обучение в российских школах. Данные, предоставленные региональным департаментом образования и науки, показывают, что ровно половина…
Центральный районный суд Читы оштрафовал местного жителя на 1,2 тыс. рублей. Поводом стала публикация во «ВКонтакте» изображения, которое правоохранители признали демонстрацией символики экстремистского сообщества. На картинке слева находился патриарх Московский…