The Conversation: Витамин D снижает риск инфаркта и инсульта

Витамин D является одним из наиболее важных для людей. Об этом проинформировало издание The Conversation.

Как отмечают специалисты, данный витамин максимально актуален в холоднее время года, когда людям не хватает солнечного света и теплой погоды. Также ученые пришли к выводу, что витамин D может предупреждать рахит у несовершеннолетних и укреплять скелет.

Однако, как выяснили ученые из Австралии, это не единственные функции витамина. Во время эксперимента, который провели на грызунах, стало известно, что витамин D способен эффективно бороться с гриппом и коронавирусом, а также поддерживать сердечно-сосудистую систему.

Ранее диетолог Полина Журавлева помогла разобраться с тем, как почистить свой организм от шлаков и токсинов без вреда для здоровья. В первую очередь, по ее мнению, необходимо обратиться к специалисту. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.