Общество

The Conversation: Обильное питье воды не поможет сбросить вес

28 августа 2023, 13:57 — Общественная служба новостей — ОСН

Ученые Астонского университета выяснили, что питье большого количества воды не поможет сбросить лишний вес, вопреки распространенному мнению, пишет The Conversation.

Результаты исследования, в котором приняли участие 14 человек, показали, что употребление 500 миллилитров воды увеличивает расход энергии в состоянии покоя примерно на 24%. Однако, эффект длился всего час. По словам ученых, для восполнения потерянных калорий взрослому человеку будет достаточно съесть четверть печенья.

Специалисты пришли к выводу, что фактическое чистое увеличение сжигаемых калорий незначительно и одной воды для похудения недостаточно. Ученые объяснили, что вода является жидкостью, которая быстро выводится из желудка, не заполняя его вопреки распространенному мнению.

Тем временем врач-косметолог Регина Хабибуллина рассказала, что в борьбе с лишним весом не помогут обертывание, а также использование скрабов и щеток для массажа. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Карина Романова

Окончила факультет журналистики КФУ, прошла две сессии Международной Школы Молодёжной Дипломатии МГИМО. Двукратная участница и победительница международных инженерных соревнований на базе Сколково (Москва). Публиковалась в региональных СМИ. С 2021 года — редактор Общественной службы новостей

Последние статьи

На видео голосования Путина обнаружили неактивированную Windows

Пользователи сети обратили внимание на необычную деталь в кадрах онлайн-голосования президента России Владимира Путина на выборах в Государственную Думу. На записи глава государства работает за компьютером, а в правом нижнем…

% дней назад

Число отравившихся в кафе Казани выросло до 60

Количество людей, пострадавших от посещения казанского кафе "Nan Кебаб №1", возросло с 58 до 60. Об этом РИА Новости проинформировали в управлении Роспотребнадзора по Татарстану. Согласно информации ведомства, в период…

% дней назад

Bloomberg анонсировал заявление Швейцарии из-за решения России по Nestle

Швейцария собирается обнародовать свою позицию относительно перевода активов компании Nestle под временное управление России. Об этом информирует агентство Bloomberg. Указ, запустивший эту процедуру, накануне подписал президент России Владимир Путин. Под…

% дней назад

Яков Якубович: авторитет учителя изменился за 20 лет

За два десятилетия роль педагога в отношениях с детьми и их семьями претерпела серьёзные изменения. Об этом в беседе с ИА RuNews24.ru рассказал Яков Якубович, специалист по социально-экономической политике. По…

% дней назад

Пентагон опубликовал видео НЛО со скоростью 800 км/ч

Министерство обороны США обнародовало пятиминутную видеозапись с неопознанным летающим объектом, скорость которого превышала 800 км/ч (около 500 миль в час). Этот ролик был включен в шестой по счету пакет рассекреченных…

% дней назад

Драгана Трифкович: Вучич поехал к Зеленскому, чтобы заручиться поддержкой Запада

Средства массовой информации сообщают о визите президента Сербии Александра Вучича на Украину. Как отмечают информационные агентства, в ходе поездки лидер Сербии встретится с главой киевского режима Владимиром Зеленским. Зачем Александр…

% дней назад