Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Психологи Ритика Сук Бира и Натали Коста дали советы, которые могут помочь избежать семейных конфликтов в Новый год. Рекомендации приводит издание Terra.
Бира предложила заранее договориться о простом правиле: не обсуждать, кто что ест. На праздничном столе всегда есть блюда, которые нравятся не всем, и это нормально. Она также попросила не упрекать родных в «привередливости».
Еще один совет — заранее составить план просмотра телевизора. Например, можно договориться так: сначала — программа для всех, потом каждый выбирает что-то свое.
Коста, в свою очередь, предложила назначить одного человека, который будет отвечать за организацию дня. По ее словам, это снижает риск споров, когда несколько родственников одновременно пытаются руководить праздником.
Психотерапевт Филиппа Перри добавила, что лучше не ждать «идеального Нового года», как в фильмах. Завышенные ожидания часто приводят к разочарованию.
Также она советует не превращать обмен подарками в соревнование, особенно среди дальних родственников — возможности у всех разные.
Психотерапевт Сара Тернер рекомендовала заранее продумать, как реагировать на неловкие вопросы за столом. Если начнут спрашивать про свадьбу, детей или другие личные темы, лучше не вспыхивать, а сделать паузу и спокойно обдумать нейтральный ответ.
Ранее сомнолог Черкасова дала совет не думать о режиме сна в новогоднюю ночь. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Великобритании задержали высокопоставленного военнослужащего армии США за якобы шпионаж в пользу России. Мужчина имел доступ к конфиденциальной информации, а его предполагаемые действия вызвали серьезную обеспокоенность американских властей. Об этом…
Момент, когда европейские представители смогут присоединиться к многостороннему обсуждению урегулирования украинского конфликта, пока не наступил. Об этом сообщила Карин Кнайсль — бывший министр иностранных дел Австрии, возглавляющая центр G.O.R.K.l. при…
В Новой Москве 11-летний мальчик лишился ноги после попытки прокатиться на грузовом поезде. Ребенок сорвался с состава и оказался под колесами. Школьник выжил, однако получил тяжелую травму и был госпитализирован.…
Семья Усольцевых, исчезнувшая 28 сентября 2025 года во время туристического похода в Кутурчинское Белогорье Красноярского края, располагала средним достатком. Крупных доходов и серьезных долговых обязательств у нее не было. Такую…
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо ежегодно делать прививку от гриппа при отсутствии противопоказаний. Вирусная инфекция способна спровоцировать тяжелые осложнения, включая инфаркт, инсульт и опасные нарушения сердечного ритма. Об этом рассказал…
В украинском городе Кривой Рог Днепропетровской области прогремела серия мощных взрывов. По информации украинского «Пятого канала», местные жители услышали не менее двух десятков взрывов. В регионе была объявлена воздушная тревога.…