Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Психологи Ритика Сук Бира и Натали Коста дали советы, которые могут помочь избежать семейных конфликтов в Новый год. Рекомендации приводит издание Terra.
Бира предложила заранее договориться о простом правиле: не обсуждать, кто что ест. На праздничном столе всегда есть блюда, которые нравятся не всем, и это нормально. Она также попросила не упрекать родных в «привередливости».
Еще один совет — заранее составить план просмотра телевизора. Например, можно договориться так: сначала — программа для всех, потом каждый выбирает что-то свое.
Коста, в свою очередь, предложила назначить одного человека, который будет отвечать за организацию дня. По ее словам, это снижает риск споров, когда несколько родственников одновременно пытаются руководить праздником.
Психотерапевт Филиппа Перри добавила, что лучше не ждать «идеального Нового года», как в фильмах. Завышенные ожидания часто приводят к разочарованию.
Также она советует не превращать обмен подарками в соревнование, особенно среди дальних родственников — возможности у всех разные.
Психотерапевт Сара Тернер рекомендовала заранее продумать, как реагировать на неловкие вопросы за столом. Если начнут спрашивать про свадьбу, детей или другие личные темы, лучше не вспыхивать, а сделать паузу и спокойно обдумать нейтральный ответ.
Ранее сомнолог Черкасова дала совет не думать о режиме сна в новогоднюю ночь. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Уничтожение американского самолета-разведчика на базе в Саудовской Аравии стало большим успехом для Ирана. Об этом пишет TheTelegraph. Британская газета отмечает, что на взлетно-посадочной полосе авиабазы «Принц Султан» стоят изуродованные обломки…
В Московской области в понедельник, 30 марта, воздух прогреется до плюс 18 градусов. Об этом сообщают «Вести Подмосковья» со ссылкой на Гидрометцентр РФ. Отмечается, что ожидается погода с переменной облачностью.…
В работе МФЦ Санкт-Петербурга произошел масштабный сбой. Об этом сообщил Telegram-канал «Mash на Мойке». По данным канала, учреждения временно не могут принимать документы от граждан. Сроки устранения неполадок пока не известны. Сотрудники горячей…
Радио Судного дня передало сообщение с намёком на Ближний Восток. Соответствующая публикация появилась в телеграм-канале «УВБ-76 логи», который отслеживает активность одноимённой станции. «Жужжалка» произнесла слово шейх, которое ассоциируется с богатыми…
В Крыму в горах женщина из туристической группы упала на скальном рельефе. Об этом сообщают argumenti.ru. По информации «Крым Спас», инцидент произошел на склоне Долгоруковской яйлы в балке Матуба. Известно,…