Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Психологи Ритика Сук Бира и Натали Коста дали советы, которые могут помочь избежать семейных конфликтов в Новый год. Рекомендации приводит издание Terra.
Бира предложила заранее договориться о простом правиле: не обсуждать, кто что ест. На праздничном столе всегда есть блюда, которые нравятся не всем, и это нормально. Она также попросила не упрекать родных в «привередливости».
Еще один совет — заранее составить план просмотра телевизора. Например, можно договориться так: сначала — программа для всех, потом каждый выбирает что-то свое.
Коста, в свою очередь, предложила назначить одного человека, который будет отвечать за организацию дня. По ее словам, это снижает риск споров, когда несколько родственников одновременно пытаются руководить праздником.
Психотерапевт Филиппа Перри добавила, что лучше не ждать «идеального Нового года», как в фильмах. Завышенные ожидания часто приводят к разочарованию.
Также она советует не превращать обмен подарками в соревнование, особенно среди дальних родственников — возможности у всех разные.
Психотерапевт Сара Тернер рекомендовала заранее продумать, как реагировать на неловкие вопросы за столом. Если начнут спрашивать про свадьбу, детей или другие личные темы, лучше не вспыхивать, а сделать паузу и спокойно обдумать нейтральный ответ.
Ранее сомнолог Черкасова дала совет не думать о режиме сна в новогоднюю ночь. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Почти 500 тысяч жителей Филиппин пострадали от разрушительного тропического шторма «Басянг», вызвавшего масштабные наводнения и оползни. Об этом информирует телеканал GMA, ссылаясь на данные регионального Управления гражданской обороны. В ведомстве подтвердили гибель 12 человек в охваченных непогодой…
Военный корреспондент Александр Коц рассказал о состоянии генерала-лейтенанта Владимира Алексеева, на которого совершили покушения рядом с собственной квартирой. «Генерал Алексеев в сознании, разговаривает, хотя ранения, конечно, тяжелые. Две пули пришлись…
Громкие звуки в небе над Геленджиком мэр города Алексей Богодистов объяснил работой систем противовоздушной обороны. Об этом он написал в своем Telegram-канале. Также мэр предупредил о возможном включении сирен и…
Бывшая жена экс-члена совета директоров «Альфа-банка» Александра Галицкого, Алия Галицкая, арестованная по делу о вымогательстве 150 млн долларов у бывшего мужа, покончила с собой, сообщили РБК и Life источники в…
Журналисты издания Le Monde сообщили о требовании, которое Владимир Зеленский выдвинул во время разговора с министром обороны Франции Катрин Вотрен. «На встрече обсуждались "срочные меры, которые необходимо принять для обеспечения…
Итальянский сноубордист Роланд Фишналлер участвует в Олимпийских играх, используя шлем с российским флагом, сообщает RT. На его шлеме можно увидеть флаги стран, принимавших Олимпиаду, в которых спортсмен участвовал с 2002…