Врачи-терапевты Людмила Лапа и Надежда Чернышова в беседе с RT рассказали, как приспособиться к резкой смене погоды.
Лапа поделилась, что сосудистая система первой реагирует при перемене погоды — появляются головные боли и утомляемость. Более того, обостряются хронические заболевания и боли в области живота. Также при изменении температуры увеличивается риск заболеть гриппом или ОРВИ, продолжила она.
При этом Чернышова отметила, что если слишком тепло одеться, то можно вспотеть, перегреться, а потом переохладиться. Поэтому необходимо иметь возможность менять слои одежды — например, снять куртку и остаться в рубашке.
Терапевт Чернышова также рекомендовала проводить побольше времени на свежем воздухе, поддерживать физическую активность и проветривать помещение.
Ранее врач Логачева предупредила, что в России пик заболеваемости гриппом В придётся на февраль-апрель. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Состоявшаяся 21 октября встреча российского президента Владимира Путина и спецпосланника США Стивена Уиткоффа стала дипломатическим успехом Москвы. Такую оценку дал Андрей Климов, занимающий пост первого заместителя председателя комитета Госдумы РФ…
Американские военные прорабатывают несколько сценариев нанесения ударов по территории Ирана. Об этом пишет The Wall Street Journal, ссылаясь на собственные источники. По данным издания, в настоящий момент в акватории Ближнего…
Эстония получила первую партию ракет малой дальности (боеприпасов GMLRS) для американских реактивных систем залпового огня HIMARS. О прибытии этой партии вооружения стало известно сегодня, 22 октября 2026 года. В Эстонию…
В информационном поле продолжают обсуждать политическую активность Вашингтона, связанную с урегулированием вооруженного конфликта на Украине. По мнению специалистов, указанная форсированная активность может носить исключительно имитационный характер. Собственную точку зрения по…
Спецпосланник американского лидера Стив Уиткофф во время встречи с президентом РФ Владимиром Путиным в Санкт-Петербурге пользовался рукописными заметками с ключевыми тезисами переговоров. Об этом сообщает Telegram-канал «Политика Страны». Журналистам удалось…
Скорость, с которой российские предприятия переходят на выпуск продукции для нужд ВПК, объясняется не уникальным оборудованием, а особой структурой индустрии, сформированной в советские годы. Об этом в четверг, 22 октября,…