Общество

Терапевт Ярцева перечислила продукты, повышающие уровень холестерина в крови

21 июля 2022, 09:44 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт Ирина Ярцева в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала о продуктах, которые могут привести к повышению холестерина в крови.

«При повышенном холестерине не рекомендовано питаться продуктами животного происхождения, субпродуктами, полуфабрикатами, жирным мясом (свинина, баранина)», — сообщила она.

Специалист также рассказала, что может привести уровень холестерина в норму.

«Полусырой стейк и салат из овощей — наиболее удачная комбинация для сохранения уровня холестерина в норме», — поделилась Ярцева.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, что врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова предупредила об опасности злоупотребления финиками.

Так, по словам специалиста, финики — излишне сладкий и богатый простыми углеводами продукт. Исходя из этого, их чрезмерное употребление может грозить набором лишних килограммов.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Легендарный Дуб Майор из Шервудского леса признан погибшим в 12 столетий

The Guardian сообщило, что знаменитый Дуб Майор из Шервудского леса, которому насчитывалось двенадцать столетий, официально признан мертвым. Эксперты Королевского общества защиты птиц подтвердили, что этой весной дерево не дало листвы.…

% дней назад

В Подмосковье поймали курьеров телефонных мошенников

В Московской области в Шатуре сотрудники полиции задержали двоих курьеров, участвовавших в схеме телефонных мошенников. Об этом сообщают «Вести Подмосковья». Злоумышленники похитили у 77-летней местной жительницы более 7 миллионов рублей.…

% дней назад

Минобороны отчиталось об уничтожении почти тысячи дронов за сутки

Министерство обороны сообщило о результатах работы систем противовоздушной обороны за минувшие сутки. По данным ведомства, силы ПВО сбили 992 беспилотных летательных аппарата, четыре крылатые ракеты большой дальности и десять авиационных…

% дней назад

Психотерапевт Крашкина рассказала о природе паники из-за мелочей

Кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина в беседе с РИАМО объяснила, что паника из-за мелочей не является признаком слабого характера. По словам специалиста, это привычка…

% дней назад

Врач Макарова заявила, что усталость может указывать на патологии щитовидки

Постоянная усталость, не исчезающая даже после полноценного отпуска и нормализации сна, способна сигнализировать о скрытых патологиях щитовидной железы. Хирург-онкогинеколог Анна Макарова в беседе с РИАМО перечислила симптомы, требующие пристального внимания…

% дней назад

Лукашенко: граница с Украиной пылает как никогда

Президент Беларуси Александр Лукашенко заявил о беспрецедентном напряжении на границе с Украиной. По его словам, ситуация на этом участке «пылает как никогда», что требует немедленного принятия мер по усилению охраны.…

% дней назад