Общество

Терапевт Ярцева перечислила продукты, повышающие уровень холестерина в крови

21 июля 2022, 09:44 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт Ирина Ярцева в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала о продуктах, которые могут привести к повышению холестерина в крови.

«При повышенном холестерине не рекомендовано питаться продуктами животного происхождения, субпродуктами, полуфабрикатами, жирным мясом (свинина, баранина)», — сообщила она.

Специалист также рассказала, что может привести уровень холестерина в норму.

«Полусырой стейк и салат из овощей — наиболее удачная комбинация для сохранения уровня холестерина в норме», — поделилась Ярцева.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, что врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова предупредила об опасности злоупотребления финиками.

Так, по словам специалиста, финики — излишне сладкий и богатый простыми углеводами продукт. Исходя из этого, их чрезмерное употребление может грозить набором лишних килограммов.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

BFMTV: во Франции почти 320 тысяч человек приняли участие в протестах

В субботу вечером оказалось известно, что на территории множества французских регионов в текущий момент продолжаются масштабные акции протеста против роста стоимости жизни. В очередных общенациональных демонстрациях приняли участие около 320…

% дней назад

Арагчи: власти Ирана не исключают возможности начала войны

В субботу вечером оказалось известно о том, что Иран допускает возможность начала полномасштабного вооружённого конфликта и продолжает готовиться к различным сценариям развития ситуации. Вооружённые силы страны приведены в состояние повышенной…

% дней назад

Рубио: Трамп предпочитает не прибегать к военным мерам против Тегерана

Государственный секретарь Соединённых Штатов Америки Марко Рубио в субботу вечером проинформировал, как именно властям хотелось бы разрешить текущее противостояние с Исламской Республикой Иран. В ходе сегодняшнего выступления перед представителями местных средств массовой информации он проинформировал, что…

% дней назад

Рубио: Трамп ещё не принял решение о нанесении новых военных ударов по Ирану

В субботу вечером оказалось известно о том, что американский президент Дональд Трамп пока не определился с вопросом проведения новых военных операций против Исламской Республики Иран на ближайшее время. Сведениями об…

% дней назад

Рубио: конфликт вокруг Украины стал одним из самых острых вызовов

В текущий момент именно противостояние между Россией и Украиной остаётся одним из серьёзных факторов, затрудняющих решение экономических проблем на международном уровне. Такой точкой зрения в субботу вечером поделился государственный секретарь…

% дней назад

Рубио: США считают необходимым поддерживать контакты с РФ ради урегулирования

В субботу вечером Государственный Секретарь Соединённых Штатов Америки Марко Рубио в очередной раз высказался по поводу попыток мирно завершить бушующее на украинской территории противостояние. В ходе проводившегося в рамках саммита G20 для представителей средств массовой информации противостояния…

% дней назад