Врач-терапевт Галина Волкова рассказала РИА Новости, что хурма оказывает положительное влияние на желудочно-кишечный тракт. Сообщается, что хурма богата магнием и калием, которые поддерживают здоровье сердца, нервной системы и сосудов.
По словам специалиста, хурма, как и другие фрукты и овощи, является ценным источником клетчатки, необходимой для работы кишечника и поддержания его микробиома.
Волкова добавила, что магний в составе плода укрепляет нервную систему, а калий положительно воздействует на сердечную деятельность. Кроме того, яркий оттенок хурмы говорит о наличии каротиноидов, полезных для здоровья глаз.
Ранее диетолог Пабло Охеда говорил, что хурма помогает похудеть и лучше спать. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Жители Тюмени уже несколько недель жалуются на резкий неприятный запах водопроводной воды. Горожане сравнивают его с запахом болота, тухлой рыбы и канализации. На фоне многочисленных обращений власти организовали бесплатный подвоз…
Жительнице США Дениз Дибрелл ампутировали обе ноги ниже колен после тяжелых осложнений гриппа. Первые симптомы появились в июле 2025 года, когда 52-летняя женщина находилась на свадьбе родственника в штате Теннесси.…
В ночь с пятницы на субботу лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп в ходе беседы с местным телевизионным каналом Real America шутливо упомянул, что хотел бы остаться на посту главы…
С 1 сентября в России начнут действовать новые правила перевозки пассажиров в поездах дальнего следования и пригородных составах. При покупке билетов на дальние поезда пассажиры должны будут указывать номер телефона…
В аптечных архивах флорентийского монастыря Сан-Марко обнаружили рецепт XIX века, который оказался похож на раннюю версию Coca-Cola. Исследователи нашли рекламную листовку с описанием «восстанавливающего винного эликсира» на основе листьев боливийской…
Землетрясение магнитудой 4,7 произошло вечером 31 июля в районе итальянского Неаполя. Подземные толчки ощущались в самом городе и соседних населенных пунктах. По данным властей, пострадали как минимум четыре человека. Эпицентр…