Врач-терапевт Галина Волкова рассказала РИА Новости, что хурма оказывает положительное влияние на желудочно-кишечный тракт. Сообщается, что хурма богата магнием и калием, которые поддерживают здоровье сердца, нервной системы и сосудов.
По словам специалиста, хурма, как и другие фрукты и овощи, является ценным источником клетчатки, необходимой для работы кишечника и поддержания его микробиома.
Волкова добавила, что магний в составе плода укрепляет нервную систему, а калий положительно воздействует на сердечную деятельность. Кроме того, яркий оттенок хурмы говорит о наличии каротиноидов, полезных для здоровья глаз.
Ранее диетолог Пабло Охеда говорил, что хурма помогает похудеть и лучше спать. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Росавиация ввела временный запрет на полеты в аэропортах трех городов. Ограничения затронули Ижевск, Киров и Нижнекамск. Представитель ведомства Артем Кореняко опубликовал информацию в Telegram. Он указал, что решение принято для обеспечения безопасности пассажирских…
Министр сельского хозяйства России Оксана Лут и министр спорта Михаил Дегтярев исполнили желания детей в рамках благотворительной акции «Елка желаний». Об этом сообщают «Известия». В материале говорится, что 16-летний Дмитрий…
По мнению аналитика венгерского Центра фундаментальных прав Золтана Кошковича, назначение Кирилла Буданова*, руководителя главного управления разведки Министерства обороны Украины, главой офиса президента Владимира Зеленского сведет к нулю перспективы заключения мирного…
Заслуженный тренер России по боксу Юрий Судаков умер в возрасте 77 лет. Об этом сообщили в Федерации бокса России. «Уход Юрия Судакова — большая утрата для всей боксерской семьи. Глубокие…
Одна из пострадавших при теракте в селе Хорлы умерла в реанимации. Женщину не смогли спасти врачи Джанкойской центральной районной больницы. Эту информацию подтвердил Минздрав Крыма в своем Telegram-канале. В ведомстве отметили, что пациентка находилась в реанимационном отделении…
Президент США Дональд Трамп выступил с решительным заявлением в поддержку протестующих в Иране. В своём посте в соцсети Truth Social он подчеркнул, что если иранские власти продолжат «стрелять и убивать»…