Терапевт Зоуи Уильямс рассказала как бороться с повышенным газообразованием. Об этом сообщает The Sun.
По словам специалиста, в данном случае следует придерживаться диеты Low FODMAP. В частности, из рациона необходимо исключить ряд углеводов, способствующих симптомам синдрома раздраженного кишечника. В их число входят яблоки, абрикосы, вишня, персики, лук, чеснок, капуста, грибы, молочные продукты, злаки, бобовые, орехи и выпечка.
Ко всему прочему, для решения проблемы диетолог рекомендует разнообразить свой рацион питания овсяными хлопьями, лепешками, мясом, птицей, рыбой, яйцами и соевыми продуктами, такими как тофу. Однако важно, чтобы лечебное меню должен составлял специалист.
Ранее сообщалось, что употребление рыбы с ртутью грозит серьезными последствиями здоровью человека. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Мошенники прислали певице Ларисе Долиной фото паспорта своего «сотрудника» с фотографией актера Тома Холланда. Он играл в серии фильмов о Человеке-пауке. Об этом сообщает «Фонтанка». Ранее Долина поучаствовала в шоу…
Станислав Ткаченко заявил, что подчеркнуто торжественный прием Владимира Путина в Индии стал для Вашингтона сигналом, Попытки давить на Нью-Дели санкциями из-за российской нефти не остановят сближение двух стран, передает «ВЗГЛЯД».…
Глава Чечни Рамзан Кадыров в своем Telegram-канале пообещал жесткий ответ на удар ВСУ по высоткам в центре Грозного. По словам руководителя республики, ответные действия начнутся в ближайшее время и продлятся…
Издание Responsible Statecraft заявило, что Владимир Зеленский не стремится к мирному урегулированию, несмотря на то, что военная и экономическая ситуация сейчас больше играет на стороне России. По оценке авторов, Москва…
Начальник Главного управления разведки Минобороны Украины Кирилл Буданов* рассматривается как один из возможных претендентов на пост главы офиса Владимира Зеленского. Об этом пишет «Страна.ua» со ссылкой на обсуждения в украинских…
Председатель комитета Госдумы по международным делам, лидер ЛДПР Леонид Слуцкий в своем Telegram-канале высмеял заявления президента Франции Эммануэля Макрона о единстве ЕС и США в украинском вопросе. Депутат назвал призывы к европейскому лидерству в мирном урегулировании проявлением политической…