Общество

Терапевт Трускова рассказала, чем опасен вчерашний чай

16 ноября 2022, 09:44 — Общественная служба новостей — ОСН

Терапевт и диетолог Елена Трускова рассказала, что из-за влияния воздушной прослойки и теплой атмосферы у лежавшей заварки пропадают все полезные свойства. Соответствующую информацию опубликовала «Газета.Ru».

В рамках беседы с сайтом «Доктор Питер» врач отметила, что в старом чае также происходит накопление органических соединений, способных навредить здоровью.

Также заварка, долго простоявшая в теплой квартире, изменяет свой вкус. Это происходит, потому что чай лишается своих полезных свойств и выделяет вредный алкалоид гуанин.

«Вреден не только сам гуанин, а вещество, в которое он превращается со временем (гаунидин). Из-за накопления и негативного изменения своих свойств гуанидин неблагоприятно воздействует на нервную систему», — подчеркнула Трускова.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что, согласно утверждению эндокринолога и диетолога Екатерины Бузиновой, набор веса, отложение и распределение жира происходит у людей по-разному. Исходя из ее заявления, это зависит от индивидуальных особенностей человека.

Врач подчеркнула, что для поддержания талии необходимо знать свою суточную норму калорий и стараться не превышать ее. Уточняется, что в случае, если человек ест больше, чем нужно, то ему нужно увеличить физическую нагрузку.

Поделиться
Ирина Моргунова

Окончила факультет иностранных языков Калужского государственного университета им. К.Э. Циолковского. Работала копирайтером в digital-агентстве и журналистом на новостных порталах. Занималась написанием новостей и статей, а также редактированием и литературной обработкой текстов.

Последние статьи

Аксенов напомнил о героизме русских воинов в Крымской войне

Планы коалиции во главе с Великобританией и Францией нанести России стратегическое поражение в Крымской войне не увенчались успехом благодаря мужеству и стойкости российских воинов. Символом героизма стала оборона Севастополя. Об…

% дней назад

Нурмагомедов вернулся к тренировкам после поражения нокаутом в UFC

Российский боец Умар Нурмагомедов возобновил тренировки после своего недавнего поражения от китайского бойца Сонга Ядонга на турнире UFC в Шанхае. Об этом спортсмен сообщил, опубликовав фото из тренажерного зала в…

% дней назад

ВС РФ поразили склады ВСУ в Николаеве и области

Министерство обороны России сообщило о нанесении удара Вооруженными силами РФ по складским терминалам на территории Николаева и Николаевской области. Согласно заявлению оборонного ведомства, целью стали объекты, задействованные украинской стороной для…

% дней назад

Фигуристка Загитова решила попробовать себя в роли тренера

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова заявила о желании взяться за тренерскую работу. Об этом спортсменка сообщила ТАСС. Загитова рассказала о темах своих магистерских исследований в двух учебных заведениях.…

% дней назад

Диетолог Залетова: жвачку после еды лучше жевать не более 15 минут

При выборе жевательной резинки стоит обращать внимание на ее состав и содержание сахара. Предпочтение можно отдавать вариантам с ксилитом, который способен снижать активность бактерий в полости рта. Об этом «Москве…

% дней назад

В Биробиджане испекли 12-метровую кошерную халу и побили рекорд Нью-Йорка

В Биробиджане приготовили кошерную мегахалу длиной более 12 метров. Традиционный еврейский праздничный хлеб испекли и продегустировали на Театральной площади в рамках XIV Международного фестиваля еврейской культуры и искусства. Об этом…

% дней назад