Врач-терапевт Анастасия Тимощенко в беседе с Life предупредила, что продукты с высоким содержанием соли и жира могут спровоцировать появление целлюлита. По словам специалиста, именно питание влияет на качество и упругость кожи.
Она предупредила, что вредными для фигуры будут продукты быстрого приготовления из-за высокого содержания соусов, жира, быстрых углеводов. К примеру, бургеры, чипсы и лапша быстрого приготовления. Тимощенко призвала ограничить употребление соли, включая скрытую солю, которая содержится в хлебобулочных изделиях и продуктах из переработанного мяса.
Эксперт подчеркнула, что для улучшения качества кожи отлично подходит средиземноморская диета. Она пояснила, что такой рацион питания богат клетчаткой, микроэлементами, витаминами и полиненасыщенными жирными кислотами омега-3. Более того, средиземноморская диета улучшает работу всего желудочно-кишечного тракта, сердца и сосудов, заключила Анастасия Тимощенко.
Ранее врач Захарченко назвала шесть правил питания для избавления от целлюлита. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Глава офиса Владимира Зеленского Кирилл Буданов* заявил, что Украина может находиться под комплексным давлением как минимум до сентября на фоне наступательных действий российской армии и требований Вашингтона о переговорах. Его…
Дефицит донорской крови из-за массовых потерь Вооруженных сил Украины начался в подконтрольной Киеву части Харьковской области. Об этом сообщил в ходе брифинга замглавы военно-гражданской администрации (ВГА) региона по обороне и…
25 апреля в 12:00 Университет «Синергия» приглашает абитуриентов и их родителей на день открытых дверей. Каждый участник сможет выбрать индивидуальный маршрут поступления — от цифровых специальностей до творческих и управленческих…
Посольство Японии в Москве заявило, что Токио не рассматривает возможность передачи вооружений Киеву. Об этом пишет РИА Новости. Дипломаты отметили, что Япония до сих пор не поставляла Украине летальное и…
Глава офиса Владимира Зеленского Кирилл Буданов* заявил, что Киев имеет некое «решение» по вопросу Донбасса, которое «удовлетворит» граждан Украины и не будет подразумевать территориальных уступок. Об этом пишет «Интерфакс-Украина». Буданов*…
Пресс-секретарь КПРФ депутат Госдумы Александр Ющенко заявил, что слова главы партии Геннадия Зюганова о повторении сценария 1917 года осенью были интерпретированы неправильно. Об этом пишут «Ведомости». «СМИ очень любят обрезать…