Врач-терапевт Анастасия Тимощенко в беседе с Life предупредила, что продукты с высоким содержанием соли и жира могут спровоцировать появление целлюлита. По словам специалиста, именно питание влияет на качество и упругость кожи.
Она предупредила, что вредными для фигуры будут продукты быстрого приготовления из-за высокого содержания соусов, жира, быстрых углеводов. К примеру, бургеры, чипсы и лапша быстрого приготовления. Тимощенко призвала ограничить употребление соли, включая скрытую солю, которая содержится в хлебобулочных изделиях и продуктах из переработанного мяса.
Эксперт подчеркнула, что для улучшения качества кожи отлично подходит средиземноморская диета. Она пояснила, что такой рацион питания богат клетчаткой, микроэлементами, витаминами и полиненасыщенными жирными кислотами омега-3. Более того, средиземноморская диета улучшает работу всего желудочно-кишечного тракта, сердца и сосудов, заключила Анастасия Тимощенко.
Ранее врач Захарченко назвала шесть правил питания для избавления от целлюлита. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Военный корреспондент Александр Сладков сообщил об увеличении целей на территории Украины. Подробностями он поделился в своем Telegram-канале. «По поводу ударов по территории Украины. В перечне целей обнаружил много новых адресов,…
Прокуратура города Бреста возбудила уголовное дело в отношении 58-летнего мужчины, который на протяжении нескольких лет подвергал сексуальному насилию собственную дочь, а впоследствии вовлёк её в совращение трёх своих несовершеннолетних детей,…
Комик Юрий Гальцев поделился историей о том, как его анекдот вызвал шок у первого президента Казахстана Нурсултана Назарбаева. Артист рассказал, что неоднозначная реакция главы государства последовала за шуткой о русском…
Руби Вакс, известная американо-британская телеведущая и писательница, эпатировала певца Дэнни Джонса в ходе съемок реалити-шоу «Я знаменитость, заберите меня отсюда!». Куьезный случай произошел в прямом эфире программы «Я знаменитость: За…
Реванш между грузинским бойцом, обладателем пояса UFC в легчайшем весе (до 61 кг) Мерабом Двалишвили и экс-чемпионом дивизиона россиянином Петром Яном состоится на турнире UFC 323. Бой пройдет 7 декабря…
Несмотря на успешный отбор на зимнюю Олимпиаду 2026 года в Италии, российский ски-альпинист Никита Филиппов до сих пор не попал в перечень атлетов, допущенных к соревнованиям Международной федерацией ски-альпинизма (ISMF).…