В разговоре с Life.ru, терапевт Анастасия Тимощенко предоставила рекомендации по сохранению здоровья во время периодов низкого атмосферного давления. Согласно ее советам, в такие дни особенно важно хорошо отдохнуть и выспаться, а также избегать употребления алкоголя.
Тимощенко подчеркнула, что алкоголь способен вывести воду из организма и негативно сказывается на состоянии сосудов. Она также рекомендовала ограничить интенсивные физические тренировки и воздержаться от серьезных физических нагрузок. Вместо этого, она посоветовала находить время для прогулок на свежем воздухе и увеличить потребление воды или травяных чаев.
Терапевт также рекомендовала ограничить размер порций пищи и уделять внимание наличию белка, овощей и фруктов в рационе. Важно избегать жирной или высококалорийной пищи и стараться есть в маленьких порциях.
Ранее невролог Козлова назвала продукты, увеличивающие риск болезни Альцгеймера. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Шведский автопроизводитель Volvo, ранее покинувший российский рынок, оформил в Роспатенте товарный знак, предназначенный для продажи автомобилей. Соответствующие сведения изучило РИА Новости. Как следует из документа, заявку на регистрацию знака Volvo…
Вопрос о том, как распорядятся имуществом Лидии Федосеевой-Шукшиной, разбирает адвокат Александр Бенхин. В комментарии NEWS.ru юрист высказал предположение, что наследство народной артистки РСФСР перейдет к ее дочерям. Такой сценарий реален…
В Краснодарском крае мокрый снег спровоцировал серьезные сбои в работе транспорта и массовые перебои с электроснабжением. Информацию об этом распространил Telegram-канал Baza. Наиболее уязвимыми перед стихией оказались горные территории Кубани,…
Южные территории России оказались под влиянием зимней погоды. Снежные осадки отмечены в Краснодарском крае, Республике Крым и Ростовской области. В частности, на горнолыжном курорте Красная Поляна, расположенном под Сочи, разыгралась…
Министерство обороны Великобритании сообщило о выводе на орбиту второго военного спутника Titania. Аппарат предназначен для космической разведки и наблюдения. В пресс-релизе ведомства указано, что запуск позволил вооруженным силам улучшить наблюдение…
В столице Армении произошло нападение на руководителя независимого интернет-издания Oragir.News Геворга Эмин-Терьяна. Информация об инциденте опубликована на сайте самого ресурса. Согласно сообщению редакции, на проспекте Маштоца автомобиль марки Lexus совершил…