Об опасности занятий спортом и физических нагрузок в жаркую погоду рассказала врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова. В беседе с «Известиями» медик предупредила об увеличении риска проблем сердечно-сосудистой системы при интенсивном занятии спортом в пекло.
По словам Тихомировой, увеличивается также вероятность возникновения обезвоживания и появления усталости, тошноты, головокружения, головной боли, судорог, снижения концентрации и внимания.
«С тренировками в жаркую погоду следует быть очень осторожными. Если у человека есть проблемы со здоровьем, особенно со стороны сердечно-сосудистой системы, такие занятия следует исключить вовсе, пока не проконсультируетесь с врачом», – заключила Тихомирова.
Врач рекомендовала заниматься спортом утром и вечером при еще не активном или уже не активном солнце, использовать одежду из легкой ткани и пить достаточное количество воды.
Ранее стало известно, что в Москве выросла продолжительность жизни пациентов с онкологическими заболеваниями. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Американский предприниматель Илон Маск резко высказался о стрельбе в отеле Washington Hilton, где проходил ужин президента США Дональда Трампа с корреспондентами Белого дома. Своим мнением он поделился в социальных сетях.…
Украинского кинопродюсера, кастинг-директора и военнослужащую ВСУ Викторию Боброву, известную под позывным «Цветок», ликвидировали в зоне СВО. Об этом со ссылкой на украинские источники сообщает aif.ru. По имеющейся информации, Боброва проходила…
После ухода из жизни Алексея Пиманова народный артист России Леонид Якубович заявил, что теперь убеждён в существовании незаменимых людей. Их дружба длилась около 40 лет, и ведущий «Поля чудес» всегда…
Российский военнослужащий в одиночку пошел в атаку на пятерых бойцов ВСУ, ликвидировал троих из них, а еще двоих взял в плен. Об этом сообщает Telegram-канал «Работайте, братья!». По данным канала,…
Нацизм вновь набирает силу, и глава киевского режима Владимир Зеленский чувствует удовольствие от того, что является её лидером, отметил глава МИД РФ Сергей Лавров. «Нацизм снова поднимает голову. И Зеленский,…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков отметил, что российская сторона неоднократно заявляла о необходимости для Киева проявить политическую волю и принять решения, которые позволят выйти на договоренности. Об этом он заявил…