Об опасности занятий спортом и физических нагрузок в жаркую погоду рассказала врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова. В беседе с «Известиями» медик предупредила об увеличении риска проблем сердечно-сосудистой системы при интенсивном занятии спортом в пекло.
По словам Тихомировой, увеличивается также вероятность возникновения обезвоживания и появления усталости, тошноты, головокружения, головной боли, судорог, снижения концентрации и внимания.
«С тренировками в жаркую погоду следует быть очень осторожными. Если у человека есть проблемы со здоровьем, особенно со стороны сердечно-сосудистой системы, такие занятия следует исключить вовсе, пока не проконсультируетесь с врачом», – заключила Тихомирова.
Врач рекомендовала заниматься спортом утром и вечером при еще не активном или уже не активном солнце, использовать одежду из легкой ткани и пить достаточное количество воды.
Ранее стало известно, что в Москве выросла продолжительность жизни пациентов с онкологическими заболеваниями. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Лариса Долина, народная артистка России, сообщила, что уже проживает в новой квартире, приобретенной для нее близкими знакомыми. Заявление прозвучало в ходе общения певицы с журналистами, подробности передает ТАСС. Это событие…
Американская актриса Кристен Стюарт появилась на обложке журнала d la Repubblica в комбинезоне Chanel без рукавов, намеренно демонстрируя волосатые подмышки. Образ 36-летней актрисы дополнили золотая цепь того же модного дома,…
Двадцать седьмого июля в интервью Sky News Владимир Зеленский прокомментировал атаку ВСУ на иранское торговое судно в Каспийском море. Глава киевского режима заявил об угрозе, исходящей от Тегерана и Пхеньяна,…
40-летнюю российскую супермодель Ирина Шейк заметили на свидании с 29-летним американским баскетболистом Девином Букером. Пара провела вечер в престижном ресторане в Ист-Хэмптоне, штат Нью-Йорк. Согласно информации от Deuxmoi, в минувшее…
Радиостанция УВБ-76, которую радиолюбители называют «жужжалкой», снова вышла в эфир с необычным сообщением. Информация об этом появилась в Telegram-канале «УВБ-76 логи», который специализируется на мониторинге её передач. Шифровка прозвучала после…
Председатель Государственной думы Вячеслав Володин на пленарном заседании, транслировавшемся на официальном сайте нижней палаты парламента, сделал заявление относительно выполнения президентских обращений. Он отметил, что послания главы государства Федеральному Собранию, озвученные…