Осенью и зимой многие люди сталкиваются со снижением иммунитета. Чтобы не болеть каждые две недели и помочь организму справляться с вирусами, можно использовать необычные методы. А какие, в беседе с порталом News рассказала терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Зарема Тен.
Отлично помогут укрепить иммунитет помогут солнечные ванны, контрастные обливания и даже пение. Как пояснила эксперт, пение увеличивает количество антител, помогающих бороться с инфекциями.
Также стоит добавить в рацион ферментированные продукты, например, квашеную капусту, советует терапевт. А для любителей наслаждаться приятными запахами можно попробовать ароматерапию.
«Ароматерапия — эфирные масла эвкалипта, чайного дерева и лаванды обладают антисептическими и иммуномодулирующими свойствами», — отметила Тен.
Ранее стало известно, как рыба в рационе связана с развитием аутизма у ребенка в утробе матери. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Иркутской области медики работают с экипажем самолета Ту-22М3, который потерпел аварию при заходе на посадку. Об этом сообщил губернатор региона Игорь Кобзев в мессенджере «Макс». По предварительным данным, экипаж…
Канцлер Германии Фридрих Мерц выступил с заявлением перед вылетом на саммит Группы семи в Эвиан. Он отметил, что впервые за долгое время появляется возможность для дипломатического урегулирования украинского конфликта. Об…
Бомбардировщик Ту-22М3 потерпел крушение в Иркутской области во время планового учебно-тренировочного полета. Об этом сообщает Минобороны РФ. Уточняется, что экипаж самолета успел катапультироваться. Бомбардировщик не нес боекомплекта. Угрозы жизни летчиков…
В МИД РФ заявили о том, что Международный арбитраж завершился в пользу России по спору о правах прибрежного государства в акватории Черного и Азовского морей, а также Керченского пролива. Об…
В Люксембурге завершилась встреча глав МИД стран Евросоюза. По итогам переговоров с армянским коллегой Араратом Мирзояном глава дипломатии ЕС Кая Каллас заявила о решении подготовить пакет мер для укрепления экономической…
Военный корреспондент Дмитрий Стешин рассказал о предсказании старца Зосимы о пожаре в Киево-Печерской лавре. Об этом в понедельник, 15 июня, сообщает kp.ru. Три года назад настоятелей обители силой заставили покинуть…