Фото: Общественная служба новостей
Врач-терапевт Видновской клинической больницы Яна Шмелева раскрыла действенные способы как не заболеть осенью. Об этом сообщает «Подмосковье Сегодня».
По ее словам, закаливание и спорт помогут сохранить здоровье.
«Старайтесь правильно питаться. Три раза в день. Желательно, чтобы два приема пищи были с любыми горячими блюдами, например, супы», – отметила она.
Также детям следует заниматься физическими нагрузками три раза в неделю, а взрослым от пяти до десяти минут два раза в день.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина во время выступления в эфире НСН рассказала, как жители России могут укрепить иммунитет в осеннее время.
Глава России Владимир Путин провел телефонный разговор с командиром 76-й гвардейской десантно-штурмовой дивизии ВДВ гвардии полковником Абдулазизом Шихабидовым. Об этом проинформировала пресс-служба президента РФ. В ходе разговора глава государства заслушал…
Российские альпинисты вновь пытаются подняться на пик Победы в Киргизии. Их маршрут проходит через район скалы «Птица», где в прошлом году на высоте около 7150 метров погибла Наталья Наговицына. Председатель…
Минздрав Италии впервые с начала года объявил самый высокий уровень погодной опасности в 27 городах страны, включая Рим. Причиной стало экстремальное повышение температуры воздуха, вызванное воздействием африканского антициклона. Об этом…
В Шанхае врачи спасли 54-летнего российского туриста, у которого во время отдыха произошел острый инфаркт миокарда. Об этом сообщает китайское агентство Синьхуа. Мужчина внезапно почувствовал сильную боль в груди. Сотрудники…
Сезон сбора лисичек в Москве и Московской области продолжается с июня по октябрь, при этом пик урожайности приходится на июль и август. Конкретные сроки зависели от погодных условий текущего года.…
Заведующая отделением детской ортопедической реабилитации Московской областной детской клинической травматолого-ортопедической больницы Наталья Григорьева сообщила, что вес рюкзака ученика первого класса не должен превышать полутора килограммов. Медик уточнила, что в эту…