Врач-терапевт Яна Шмелева рассказала, как не заболеть осенью. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она призвала правильно питаться. По ее словам, желательно, чтобы два приема пищи были с любыми горячими блюдами. Необходимо сократить объем употребляемых углеводов и добавить клетчатку, уточнила врач.
Терапевт добавила, что людям с вредными привычками стоит отказаться от них. Важно заниматься спортом, подчеркнула Шмелева.
Ранее терапевт Шмелева заявил, что закаливание и спорт помогут сохранить здоровье осенью. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Киевский теракт против олигарха Вадима Ермолаева вызвал резкое недовольство княжества Монако. На фоне этого титул «гиена Европы» заслуженно перешёл к Украине, сообщил военкор Дмитрий Стешин. Украина продолжает наживать врагов в…
Филолог Виктория Фирсанова представила многоагентную систему на базе искусственного интеллекта. Разработка предназначена для адаптации образовательных текстов и цифровых интерфейсов под особенности восприятия людей с когнитивными нарушениями. О проекте представительница ВШЭ…
Британская туристка оказалась в реанимации после получения травм в результате инцидента возле популярного туристического объекта в Греции, согласно данным The Sun. Событие случилось 29 июня. Женщина в возрасте 50 лет…
Матч 1/16 финала чемпионата мира по футболу 2026 между сборными Франции и Швеции завершился на стадионе «Метлайф» в Ист-Ратерфорде, США. Французская команда одержала уверенную победу со счетом 3:0. Первый гол…
В мае в России зафиксирован рекордный в текущем году отток средств со срочных банковских депозитов, пишет «КоммерсантЪ» со ссылкой на банковскую отчётность, опубликованную на сайте ЦБ. Общий объём срочных вкладов…
Министерство просвещения России с нового учебного года начнет постепенно внедрять курс «Духовно-нравственная культура России» (ДНКР) в школьную программу. Ведомство также разрабатывает учебники для этого предмета, сообщил глава министерства Сергей Кравцов…