Общество

Терапевт Шмелева: Осенью стоит сократить потребление углеводов

9 сентября 2024, 15:47 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт Яна Шмелева рассказала, как не заболеть осенью. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Она призвала правильно питаться. По ее словам, желательно, чтобы два приема пищи были с любыми горячими блюдами. Необходимо сократить объем употребляемых углеводов и добавить клетчатку, уточнила врач.

Терапевт добавила, что людям с вредными привычками стоит отказаться от них. Важно заниматься спортом, подчеркнула Шмелева.

Ранее терапевт Шмелева заявил, что закаливание и спорт помогут сохранить здоровье осенью. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Житель Южно-Сахалинска закурил в самолете и может попасть в черный список

Пассажир рейса из Иркутска в Хабаровск нарушил федеральный запрет на курение на воздушном судне. Об этом сообщили в пресс-службе Восточно-Сибирского линейного управления МВД России на транспорте. Инцидент произошел во время…

% дней назад

ТАСС: медиков на Украине лишают брони для отправки в ВСУ

Министерство здравоохранения Украины начало снимать бронь с медицинских работников, которых ранее освободили от призыва. Данную процедуру запустили по запросам оборонного ведомства. Информацию подтвердил глава Минздрава Виктор Ляшко, выступая перед депутатами…

% дней назад

Пушилин заявил о погибшем и девяти раненых в результате атак на ДНР

Глава ДНР Денис Пушилин рассказал о жертвах атак вооруженных формирований Украины на республику за последние сутки. Об этом в пятницу, 15 мая, сообщает ТАСС. По его словам, есть один погибший…

% дней назад

Аллерголог Рафаелян: поллиноз угрожает безопасности вождения

Врач-аллерголог Центра аллергологии «Будь Здоров» на Сущевском Валу Алла Рафаелян в беседе с «Газетой.Ru» назвала поллиноз прямой угрозой безопасности дорожного движения. По словам эксперта, аллергия на пыльцу существенно снижает концентрацию…

% дней назад

В Самаре арестовали подозреваемых по делу о фальшивых подшипниках

В рамках расследования уголовного дела о мошенничестве в сфере гособоронзаказа в Самаре отправили под стражу бенефициаров ООО СПЗ-4 Дениса Котова, Виталия Злобина и Юрия Журбу. Об этом в пятницу, 15…

% дней назад

La Tribune: Европе грозит дефицит лекарств из-за блокады Ормузского пролива

Европейские страны рискуют столкнуться с острым дефицитом медикаментов на фоне ситуации вокруг Ирана и блокировки Ормузского пролива. Об этом пишет La Tribune. По данным издания, в вопросах поставок сырья для…

% дней назад