Врач-терапевт Яна Шмелева рассказала, как не заболеть осенью. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она призвала правильно питаться. По ее словам, желательно, чтобы два приема пищи были с любыми горячими блюдами. Необходимо сократить объем употребляемых углеводов и добавить клетчатку, уточнила врач.
Терапевт добавила, что людям с вредными привычками стоит отказаться от них. Важно заниматься спортом, подчеркнула Шмелева.
Ранее терапевт Шмелева заявил, что закаливание и спорт помогут сохранить здоровье осенью. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Член комитета Госдумы РФ по международным делам Светлана Журова прокомментировала слова главы киевского режима Зеленского о якобы готовых гарантиях безопасности Украине для российско-украинских переговоров. Ее слова приводит Ридус. По мнению…
С начала 2026 года из «Почты России» уволились около пяти тысяч сотрудников, включая почтальонов, операторов и руководителей отделений. Как сообщает Mash, причинами стали низкие зарплаты и возросшая нагрузка, что в…
Модель и блогер Полина Диброва в беседе с «Газетой.Ru» поведала о том, что стало для нее отправной точкой в осознании неизбежности расставания с телеведущим Дмитрием Дибровым. По ее словам, переломный…
Депутат Госдумы от Челябинской области Валерий Гартунг назвал размер своей пенсии. Об этом сообщает ЕАН. По словам парламентария, в данный момент она составляет 40 000 рублей. Такая сумма получилась благодаря…
В Туве собака по кличке Умка провел в аэропорту больше года в ожидании своего хозяина, который погиб на СВО. Подробностями поделился РЕН ТВ. Животное находилось в аэропорту Кызыла, где пес…
Бывшая невестка народного артиста РСФСР Василия Ливанова Екатерина рассказала, что актер стал терять память. В беседе с «Абзацем» она призналась, что Василий Борисович не выходит из дома и порой не…