В беседе с агентством Lenta. Ru терапевт высшей категории Ольга Саакян посоветовала не употреблять больше двух литров воды в течение дня, так как избыток жидкости может привести к отеку мозга и смерти человека.
Особенно опасно, когда суточную норму выпивают за один раз. «Когда вы выпиваете за один день больше трех литров воды, увеличивается нагрузка на почки, они могут не справиться с выведением большого количества жидкости. Из-за этого повышается артериальное давление, появляется боль в области сердца», – рассказала врач.
Для расчета суточного водного баланса следует учитывать чистую воду и напитки, а также воду в еде (например, жидкие супы могут содержать 60% воды, а в кашах – 40%). Это несмотря на то, что многие советуют не считать ничего дополнительного, кроме собственно воды.
«Продолжительное употребление большого количества воды в течение короткого времени может привести к отеку головного мозга и даже смерти», – предупредила Ольга Саакян. Необходимо точно следовать рекомендациям врача, тогда проблем не будет, а вода не окажется смертельно опасной.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что доктор биологических наук, вирусолог Петр Чумаков объяснил, почему россияне тяжело болеют свиным гриппом.
В Вологодской области подтвердили личность мужчины, погибшего при нападении медведя в Усть-Кубинском округе. Им оказался Владимир Аркадьевич Краев – профессиональный охотник, чья биография на протяжении десятилетий была связана с охотничьим…
Согласно прогнозу социально-экономического развития Российской Федерации на 2027 год и плановый период 2028-2029 годов, который подготовило Минэкономразвития, стоимость коммунальных услуг для населения будет расти. Об этом в четверг, 24 сентября,…
В Москве состоялась встреча министра иностранных дел РФ Сергея Лаврова с генеральным директором МАГАТЭ Рафаэлем Гросси. Об этом пишет РИА Новости. Перед началом переговоров глава российского внешнеполитического ведомства обратил внимание…
Президент Сербии Александар Вучич заявил о надежде на то, что Белград и Москва сохранят достаточный потенциал для расширения взаимодействия по всем направлениям и после того, как он покинет свой нынешний…
Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что альянс будет сотрудничать с любыми политическими силами, которые придут к власти после выборов в странах блока, передает РИА Новости. Так он ответил на…
Врач-диетолог Марина Студеникина рассказала, что перезревшие овощи и фрукты можно есть, если на них нет плесени и гнили, а также неприятного запаха брожения, передает РИА Новости. Перезревшие овощи можно очистить…