В беседе с агентством Lenta. Ru терапевт высшей категории Ольга Саакян посоветовала не употреблять больше двух литров воды в течение дня, так как избыток жидкости может привести к отеку мозга и смерти человека.
Особенно опасно, когда суточную норму выпивают за один раз. «Когда вы выпиваете за один день больше трех литров воды, увеличивается нагрузка на почки, они могут не справиться с выведением большого количества жидкости. Из-за этого повышается артериальное давление, появляется боль в области сердца», – рассказала врач.
Для расчета суточного водного баланса следует учитывать чистую воду и напитки, а также воду в еде (например, жидкие супы могут содержать 60% воды, а в кашах – 40%). Это несмотря на то, что многие советуют не считать ничего дополнительного, кроме собственно воды.
«Продолжительное употребление большого количества воды в течение короткого времени может привести к отеку головного мозга и даже смерти», – предупредила Ольга Саакян. Необходимо точно следовать рекомендациям врача, тогда проблем не будет, а вода не окажется смертельно опасной.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что доктор биологических наук, вирусолог Петр Чумаков объяснил, почему россияне тяжело болеют свиным гриппом.
Ссылаясь на опрос, охвативший около десяти перебежчиков из Северной Кореи, сохранивших связи на родине, Associated Press информирует: лидер КНДР Ким Чен Ын намерен передать власть дочери Ким Чжу Э. Возраст…
Специалист по планированию путешествий раскрыла схему, позволяющую россиянам отдыхать значительно дольше стандартных 28 дней. Руководитель пресс-службы сервиса OneTwoTrip Елена Шелехова в беседе с kp.ru пояснила: при умелом комбинировании ежегодного отпуска…
Дизайн ванной комнаты – это не только эстетический образ, но еще и комфорт и безопасность жильцов. Ошибки в планировке и материалах тут всплывают быстрее всего: протечки, лужи на полу, проблемы…
Президент переходного периода Мали Ассими Гоита наградил российского генерала Андрея Аверьянова высшей государственной наградой страны — званием командора Национального ордена Мали (в категории для иностранных граждан). Как сообщила канцелярия малийского…
Отдыхающие из России на тайском курорте Пхукет столкнулись с неприятными последствиями купания в море. После нахождения в воде они ощущают резкую боль и жжение кожных покровов, сравнимое с контактом с…
В Кривом Роге Днепропетровской области сотрудники военкомата провели мобилизацию протоиерея Олега Ефремова — настоятеля храма Иоанна Предтечи, относящегося к канонической Украинской православной церкви. Об этом информирует Союз православных журналистов. У…