Врач-терапевт «Инвитро» Иван Ромасов рекомендовал соблюдать режим труда и отдыха при аномально высоком атмосферном давлении.
В беседе с «Российской газетой» Ромасов уточнил, что также следует скорректировать рацион. По его словам, необходимо добавить в рацион продукты, богатые калием.
Он также отметил, что ежедневные физические упражнения способствуют повышению адаптационного свойства организма. Врач указал, что их стоит выполнять регулярно, но не в период «барической горы».
Что касается людей с хроническими заболеваниями сердца и сосудов, Ромасов рекомендовал внимательнее следить за артериальным давлением.
«Нужно особенно тщательно соблюдать режим труда и отдыха, избегать стрессов и избыточной физической нагрузки, не нарушать режим сна. Также в эти дни особенно важно употреблять достаточное количество жидкости — лучше всего чистой негазированной воды», — объяснил он.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что метеозависимым людям в период повышения атмосферного давления следует отказаться от целого ряда продуктов, чтобы не усугубить свое состояние.
Отставка Александра Сырского с должности главнокомандующего ВСУ вызвала крайне негативную реакцию в Федеративной Республике Германия. Как сообщили ТАСС силовики, Берлин воспринял кадровое решение Киева особенно остро. Внимание обращается на то,…
В четверг вечером краснодарский градоначальник Евгений Наумов проинформировал о положении дел на городской территории после недавних крупномасштабных налётов боевых БПЛА, которые были устроены боевиками ВС киевского режима. Чиновник на платформе «Макс» отметил, что из-за действий…
Портал Numbeo, специализирующийся на сборе пользовательских оценок стоимости жизни в разных городах мира, опубликовал обновленный рейтинг доступности недвижимости в европейских странах. Согласно этим данным, Москва заняла первое место по недоступности…
Официальный представитель Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Григорий Лукьянцев дал оценку недавнему заявлению нового главнокомандующего Вооруженными силами Украины Михаила Драпатого. Дипломат квалифицировал его высказывание как прямое и публичное подстрекательство к…
Евросоюз ввел обязательство для европейских компаний предварительно уведомлять Еврокомиссию о намерении продать России танкеры, предназначенные для перевозки сжиженного природного газа. Соответствующее решение было принято в рамках ужесточения контроля за экспортом…
Власти канадской провинции Альберта обратились к владельцам аквариумных золотых рыбок с настоятельной рекомендацией ни при каких обстоятельствах не выпускать питомцев в дикую природу, рассказав о возникающих из-за этого проблемах. Внимание…