Врач-терапевт «Инвитро» Иван Ромасов рекомендовал соблюдать режим труда и отдыха при аномально высоком атмосферном давлении.
В беседе с «Российской газетой» Ромасов уточнил, что также следует скорректировать рацион. По его словам, необходимо добавить в рацион продукты, богатые калием.
Он также отметил, что ежедневные физические упражнения способствуют повышению адаптационного свойства организма. Врач указал, что их стоит выполнять регулярно, но не в период «барической горы».
Что касается людей с хроническими заболеваниями сердца и сосудов, Ромасов рекомендовал внимательнее следить за артериальным давлением.
«Нужно особенно тщательно соблюдать режим труда и отдыха, избегать стрессов и избыточной физической нагрузки, не нарушать режим сна. Также в эти дни особенно важно употреблять достаточное количество жидкости — лучше всего чистой негазированной воды», — объяснил он.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что метеозависимым людям в период повышения атмосферного давления следует отказаться от целого ряда продуктов, чтобы не усугубить свое состояние.
Ученые зафиксировали двукратный рост доли белых медведей, перенесших птичий грипп, по результатам многолетнего исследования в Арктике. Опасная инфекция может стать дополнительной угрозой для популяции полярных хищников. Датские и американские специалисты…
Украина обсуждает с Польшей и Словакией перенос таможенного досмотра зерновых грузовиков с границы вглубь территории этих стран. Как сообщает Financial Times со ссылкой на источники и представителя украинского МИД Георгия…
Исследователи изучили древний коренной зуб майя, в который при жизни человека был установлен небольшой фрагмент нефрита. Находка может свидетельствовать о существовании необычных стоматологических практик более тысячи лет назад. Артефакт хранится…
Президент США Дональд Трамп заявил, что завершить украинский конфликт с помощью пошлин не удалось бы из-за небольшого объема торговли Вашингтона с Россией и Украиной. Об этом сообщает РИА Новости. По…
В Севастополе произошло масштабное отключение электроэнергии. По словам губернатора Михаила Развожаева, причиной стала атака ВСУ на объекты энергетической инфраструктуры, расположенные за пределами города. Об этом глава региона сообщил в своем…
Канцлер Германии Фридрих Мерц должен изменить риторику в отношении России, если Берлин рассчитывает участвовать в переговорах по урегулированию конфликта на Украине. Такое мнение высказала внешнеполитический эксперт партии BSW Севим Дагделен.…