Терапевт Татьяна Романенко рассказала, что нужно делать сейчас, чтобы не болеть в зимний период. Об этом пишет «ФедералПресс».
Она посоветовала начать с закаливающих процедур. Это должно быть систематически и постепенно. Врач добавила, что стоит побольше гулять, пока хорошая погода.
Романенко подчеркнула, что в осенний период важно и правильно питаться. В рационе обязательно должны быть фрукты и овощи. Она посоветовала не забывать про физическую активность.
По ее словам, не стоит забывать про боли в организме, потому что больной зуб или недолеченное горло отвлекают силу иммунной системы от борьбы с вирусами.
Ранее врач Заславская объяснила, что причинами хронической усталости могут быть серьезные заболевания. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Американские спецслужбы перехватили зашифрованные сообщения, которые, предположительно, могли исходить из Ирана и служить оперативным сигналом для так называемых «спящих агентов» за пределами страны. Об этом сообщил телеканал ABC News со…
Владимир Зеленский проинформировал о том, что постоянно поддерживает коммуникацию с властями Соединённых Штатов Америки. В текущий момент они сконцентрированы исключительно на возобновившихся в Ближневосточном регионе сражениях. На своих страницах в социальных сетях он проинформировал о том, что ранее планировалось…
Российский миллиардер Роман Абрамович намерен направить часть средств, вырученных от продажи футбольного клуба «Челси», на помощь жертвам боевых действий на Украине, включая раненых российских военнослужащих. Об этом сообщило издание The…
Сотрудники Роспотребнадзора выявили порядка 5 тысяч сайтов, на которых продавали запрещенные в России БАДы. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщается на сайте надзорного ведомства. Речь идет о продуктах, которые…
Член украинского парламента Владимир Прокопов проинформировал о том, из-за чего власти на протяжении нескольких месяцев не могут нормализовать положение дел в Киевской области, которая постоянно сталкивается с перебоями в подаче электроэнергии. На входе диалога с местным телевизионным каналом…
В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали о том, что в понедельник вечером боевики Вооружённых сил киевского режима неоднократно предпринимали попытки нанести удары по территории государства, применяя боевые дроны. В оборонном ведомстве отметили, что отразить…