Соблюдение норм гигиены и использование для питья бутилированной воды помогут комфортно отдохнуть на курорте, не нанося ущерба своему здоровью. Этой информацией поделилась терапевт Татьяна Романенко.
«В период пандемии коронавируса мы все научились часто мыть руки, но теперь некоторые из нас, кажется, начинают забывать о важности этой практики», — отметила врач.
По ее словам, перед едой и после посещения общественных мест обязательно следует проводить гигиеническую обработку рук. Руки зачастую становятся носителями разнообразных инфекций, в том числе и пищевых, подчеркнула Романенко.
В условиях жары особенно важно поддерживать достаточное количество потребления жидкости, однако следует избегать холодных напитков. Врач советует всем туристам иметь под рукой теплую одежду, на случай если им придется находиться в помещении с кондиционером. Этот простой совет поможет избежать переохлаждения.
В солнечные часы наилучшее время для нахождения на улице — с утра до 11 часов и вечером после 17 часов. Важно не забывать и о головном уборе, который сможет защитить от солнечного удара.
Напомним, что научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд заявил, что в южных регионах России ожидается жара до 40 градусов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
С наступлением холодов многие выносят птицам остатки со стола, от жареного до чёрствого хлеба. Кандидат ветеринарных наук Дмитрий Блюменкранц предупреждает, что такая помощь чаще убивает, чем спасает. В беседе с…
Принцесса Уэльская Кейт Миддлтон и принц Уильям впервые после ареста принца Эндрю присоединились к королю на церемонии в Вестминстерском аббатстве. В понедельник, 9 марта, принц и принцесса Уэльские приняли участие…
Около 400 японских граждан эвакуировали из четырех стран Ближнего Востока двумя чартерными рейсами на фоне ударов, нанесенных США и Израилем по Ирану, сообщает телеканал NHK. Второй чартерный самолет прибыл во…
Иранский Министр Иностранных дел Аббас Аракчи выразил благодарность руководству Вооружённых сил Соединённых Штатов Америки за то, что оно на официальном уровне раскрыло сведения о переброске в Ближневосточный регион большого количества артиллерийских систем. В соцсетях он привёл…
Психотерапевт, эксперт телеканала «Доктор» Екатерина Макарова объяснила «Газете.Ru», почему после 30 лет праздник превращается из беззаботного торжества в мучительную сверку с ожиданиями и как с этим справиться. По словам специалиста,…
Глава Белого дома Дональд Трамп связался с российским лидером Владимиром Путиным, чтобы обсудить сложившиеся трудности, возникшие после атаки на Иран. Так полагает кипрский журналист Алекс Христофору. Своими мыслями он поделился…