Режим питания, который строится на употребление одного продукта, может быть опасен для здоровья. Об этом заявила терапевт Надежда Подкорытова в интервью с «Газетой.Ru».
Врач подчеркнула, что нормальная жизнедеятельность организма человека обусловлена различными питательными веществами, так что полный отказ от любой из групп может привести к истощению. Также, по ее мнению, монодиеты провоцируют диабет и даже ожирение.
«Монодиета нередко приводит к расстройствам ЖКТ и таким болезням, как диабет второго типа и ожирение, а также вызывает дефицит железа», — сообщила эксперт.
Такие диеты опасны для людей с болезнями ЖКТ, гипертонией, а также для беременных женщин. В качестве примера она привела известную монодиету на рисе, которая приводит к камнеобразованию дефициту калия. Монодиета на яблоках создает дефицит белка, а на кефире — нарушает работу кишечника.
Более того, данные системы питания считаются очень жёсткими, так что после окончания таких диет, организм на стрессе может набрать еще больше килограммов, чем было до, что нередко приводит к ожирению, подытожила диетолог.
Ранее доктор Андрей Воробьев рассказал о продуктах, которые снижают риск развития рака. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Различия в подходах Вашингтона и Брюсселя к украинскому вопросу и взаимодействию с Москвой стали очевидны на фоне последних событий. Такое мнение в беседе с ТАСС высказал вице-спикер Национального совета Словакии…
В Хабаровском крае вынесен приговор бывшему заместителю руководителя управления дорожной деятельности и внешнего благоустройства администрации Комсомольска-на-Амуре. Как сообщили в СУ СК России по Хабаровскому краю и Еврейской автономной области, суд…
Как следует из проекта приказа Минпросвещения России и Рособрнадзора, с которым ознакомилось РИА Новости, в 2027 году длительность ЕГЭ не изменится относительно 2026-го. Наиболее продолжительными останутся экзамены по биологии, информатике,…
Власти Японии прорабатывают вопрос о создании системы, при которой лица, продвигающие интересы зарубежных государств, будут обязаны проходить регистрацию в качестве иностранных агентов. Об этом пишет газета Nikkei, связывая инициативу с…
Бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин прокомментировал итоги консультаций, прошедших в Осло между представителями США и Украины. Его цитирует РИА Новости. По оценке эксперта, американская сторона не станет принимать во…
Всемирно известный саксофонист и художественный руководитель Московского джазового оркестра Игорь Бутман дал интервью РИА Новости. В разговоре он описал, как его встречают за рубежом и как настроены по отношению к…