Режим питания, который строится на употребление одного продукта, может быть опасен для здоровья. Об этом заявила терапевт Надежда Подкорытова в интервью с «Газетой.Ru».
Врач подчеркнула, что нормальная жизнедеятельность организма человека обусловлена различными питательными веществами, так что полный отказ от любой из групп может привести к истощению. Также, по ее мнению, монодиеты провоцируют диабет и даже ожирение.
«Монодиета нередко приводит к расстройствам ЖКТ и таким болезням, как диабет второго типа и ожирение, а также вызывает дефицит железа», — сообщила эксперт.
Такие диеты опасны для людей с болезнями ЖКТ, гипертонией, а также для беременных женщин. В качестве примера она привела известную монодиету на рисе, которая приводит к камнеобразованию дефициту калия. Монодиета на яблоках создает дефицит белка, а на кефире — нарушает работу кишечника.
Более того, данные системы питания считаются очень жёсткими, так что после окончания таких диет, организм на стрессе может набрать еще больше килограммов, чем было до, что нередко приводит к ожирению, подытожила диетолог.
Ранее доктор Андрей Воробьев рассказал о продуктах, которые снижают риск развития рака. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Политик Сара Вагенкнехт оценила слова канцлера Германии Фридриха Мерца о необходимости восстановить отношения с Россией. Своим мнением она поделилась в социальных сетях. Вагенкнехт напомнила, что Россия является самым крупным соседом…
Фиджитал-спорт — вид спорта, объединяющий цифровые и физические соревнования: участники сначала соревнуются в видеоигре, а затем воспроизводят те же действия на реальной площадке, накапливая очки в обоих форматах. Например, в…
Политолог Михаил Варшав назвал жестким прагматизмом стиль президентства американского лидера Дональда Трампа. Об этом сообщает «ФедералПресс». По словам эксперта, первый год второго срока нынешнего главы Белого дома является концептуальным разрывом…
США «неофициально» передали российскому президенту Владимиру Путину согласованную с Киевом и Европой версию мирного плана по Украине. Об этом пишет Bloomberg, ссылаясь на источники. По словам собеседников агентства, представители США…
Американский лидер Дональд Трамп прилетел в Швейцарию. Об этом сообщило агентство ТАСС. Самолёт президента США приземлился в аэропорту Цюриха. Издание опубликовало кадры, на которых Трамп выходит из лайнера и спускается…
Двух заместителей главы минтранса Краснодарского края заподозрили в хищениях. Об этом в среду, 21 января, сообщает ТАСС. Как удалось выяснить информагентству в правоохранительных органах, оба были задержаны. По данным издания,…