Общество

Терапевт Мугал: Сладкая газировка помогает в похудении  

24 октября 2024, 09:27 — Общественная служба новостей — ОСН

Терапевт и эксперт по питанию Идрис Мугалрассказал, что сладкая газировка может способствовать похудению. Об этом информирует Surrey Live.

По словам специалиста, научный эксперимент подтвердил пользу напитков с сахарозаменителями. В исследовании участники, которые пили газировку с искусственными подсластителями в течение года, потеряли в три раза больше килограммов, чем те, кто пил только воду. Мугал пояснил, что у людей, пьющих воду, появилась сильная тяга к другим сладким продуктам.

Доктор утверждает, что современному человеку тяжело контролировать рацион питания и поддерживать вес. Поэтому он посоветовал употреблять сладкие напитки без сахара, чтобы избежать переедания калорийных десертов. В отношении опасности подсластителей Мугал уточнил, что на сейчас нет доказательств их связи с повышенным риском развития рака.

Ранее врач Соломатина говорила, что газировка может привести к ожирению. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

В Хабаровском крае россиянка убила сожителя из-за бытовой ссоры

В Хабаровском крае 41-летнюю местную жительницу ждёт суд по обвинению в убийстве сожителя. Об этом говорится в сообщении регионального управления следственного комитета России. Согласно данным следствия, вечером 13 апреля в…

% дней назад

ВС РФ нанесли удар по порту в Одесской области

Вооруженные силы России нанесли удар высокоточным оружием по портовой инфраструктуре в Одесской области. Соответствующее заявление опубликовало Министерство обороны в своем Telegram-канале. Целью атаки стал порт в городе Черноморск. В оборонном…

% дней назад

Берем на заметку: список документов, без которых пенсионер останется без выплат

Летние месяцы — это не только период отпусков, но и оптимальное время для проверки важных личных документов. Специалисты советуют пожилым людям убедиться до конца августа, что все данные в государственных…

% дней назад

ИТ-эксперт раскрыл, когда стоит покупать новый смартфон или менять батарею в старом

Быстрая разрядка гаджета — это наиболее очевидный признак, указывающий на необходимость замены аккумулятора, однако есть и другие симптомы, которые могут свидетельствовать о том же. Об этом предупредил Алексей Миронов, ведущий…

% дней назад

Три человека погибли при атаке БПЛА на Подмосковье

Массированная атака беспилотных летательных аппаратов на Московскую область привела к человеческим жертвам и значительным разрушениям. В результате ночного налёта, по уточнённым данным, погибли три человека и ещё пятеро получили ранения…

% дней назад

В Красноярском крае осудили женщину за убийство 18-летней давности

В Красноярском крае суд поставил точку в деле об убийстве, которое почти два десятилетия оставалось нераскрытым. Как сообщили в региональном управлении Следственного комитета, местная жительница признана виновной в расправе над…

% дней назад